A el-rollo, derrapada ou rollo é uma das manobras mais populares no bodyboard. Aqui estão alguns passos de cavaleiro da equipe ebodyboarding.com Jeff Hubbard ...

Instruções

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Um dos movimentos populares de bodyboarding que é um pouco mais complexo, mas funcional e emocionante ao mesmo tempo.
Primeiro você tem que ter uma onda que está Roldão.

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Para fazer isso você soltar seu trilho e apontar o nariz do seu conselho para enfermarias do lábio e deixe o seu conselho sugado por cima do telhado do barril.

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Depois de ter contratado o seu trilho e definir sua linha no tambor ou no bolso você precisa estar procurando um local no lábio para iniciar a sua implantação.

Como você chegou até tentar se livrar do lábio e queda livre, para que você não pousar na trincheira do barril, o que fará com que você comê-lo, em vez de tentar e terra onde é plana, de modo que você pode experimentar e bombear de volta a onda para obter velocidade.

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Esperamos totalmente que você escolheu um local na onda, onde o barril abrandado ou parado, assim você será capaz de pousar e, em seguida, montar para fora do tubo ou na a seção barril próximo.

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Você também pode fazer este movimento como você sair do barril para uma aparência mais dramática,
Você faz o mesmo movimento, mas ir para o rolo que você sair do barril, como o impulso para a frente vai empurrá-lo para cima e para fora, você deve pousar de volta na onda, onde pode exercer o seu trilho.

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Isso pode ser mais um passo e você pode fazer um rolo de decolar, uma vez que requer a mesma técnica você só precisa remar para uma onda barrel e deixá-lo chupar-lhe o rosto e então você começa o seu rolo como arremessos. Esta pode ser uma grande final para decolagens. Você pode até não decolar ARS de se você quiser brincar em mais gotas.
Boa sorte e tentar prática em barras de areia antes de ir fazer isso em recifes rasos.
Jeff Hubbard

Dicas:

• http://www.ebodyboarding.com/site/hubbpage.htm#invert
• Certifique-se de que você pode nadar antes de tentar a surfar!