Jogadores de basquete jovens precisam desenvolver as habilidades básicas do jogo, como a passagem, dribles e tiro. Brocas para jovens jogadores ajudar a melhorar estas habilidades, incentivando o trabalho em equipe. Treinadores de jovens jogadores devem manter a diversão treinos, bem como de instrução.

Aplauso passagem

Os jogadores formam um círculo com o treinador ou outro jogador no meio. A pessoa no meio passa a bola para diferentes jogadores. Cada jogador deve bater palmas antes que ele pega a bola. Um jogador está fora se ele perder a passagem, não bate palmas ou aplausos quando o atirador finge um passe para ele, mas joga para um jogador diferente.

Heads Up mudar de direção

O treinador está no centro da quadra, fora do tribunal, em vista dos jogadores. Quatro ou cinco jogadores, cada um com uma bola, ficam ao longo da linha de centro da quadra. Os jogadores de driblar a bola e se mover na direção do treinador move. O treinador deve ficar em silêncio enquanto mudando de direção para que os jogadores tem que olhar para o treinador e não à bola.

A luz vermelha verde-luz

Os jogadores estão em uma linha de base, cada um com uma bola. Jogadores driblar a bola pela quadra quando o treinador grita "luz verde". Os jogadores devem parar quando o treinador grita "luz vermelha". Para fazer este exercício mais difícil, o treinador pode gritar "luz azul" para indicar os jogadores devem driblar para a esquerda e "luz amarela" para indicar os jogadores devem driblar para a direita.

Macaco In The Middle

Três jogadores se alinham com espaço razoável entre elas. Os dois jogadores em cada final tem uma bola. O jogador em uma extremidade passa a bola para o jogador no centro. Após o passe, os jogadores trocam de lugar para que a pessoa com a bola se move para o lado de fora eo jogador sem a bola está no meio. A broca é repetido com o jogador na outra extremidade. Os três jogadores continuam passando a bola e trocando de lugar o mais rápido que puderem.

Velocidade Lay-up

Um jogador dispara um lay-up no lado direito da cesta, em seguida, dispara a partir do lado esquerdo. O jogador continua a lados alternados durante um minuto. Para adicionar a motivação, o resto da equipe pode contar o número de disparos.

Drible de Velocidade

Os jogadores, cada um leva uma bola e se alinham na linha de meio campo. Jogadores driblar a metade do comprimento da quadra e contar o número de dribles. Os jogadores, então virar e voltar para a linha do meio da quadra, e reduzir o número de dribles por um. Isso continua por cinco a 10 minutos.

Quem tem medo de

Os jogadores, cada um leva uma bola e ficar em uma das extremidades da quadra. Um jogador fica no meio com uma bola. Os outros jogadores tentam driblar para o lado oposto da quadra antes de o jogador no meio bate-los na parte de trás com a bola.

Mãos quentes

Este é um exercício de passagem e não de drible é permitido. Um jogador lança um passe para um segundo jogador. O jogador deve, então, passar a bola para outro jogador em menos de duas etapas. Se o jogador leva mais do que dois passos, o jogador é removido.

Bean Bag

Coloque um circulo de puffs no círculo chave. Divida os jogadores em dois times, cada um com uma bola. Um lado é de meia quadra e uma na linha de base. Um jogador de cada time dribla para os pufes e pega um saco de feijão a partir do chão, enquanto ainda driblar a bola. O jogador, então, volta para sua equipe e passa a bola para outro jogador. Isso continua até que todos os pufes sumiram. A equipe com o maior número de pufes ganha.

Bola Scramble

Os jogadores estão na quadra, cada um com uma bola. Ao sinal do treinador, os jogadores deixam cair suas bolas e correr para as arquibancadas ou algum outro local designado no tribunal. O treinador retira uma bola do chão. Os jogadores de correr de volta para recuperar as bolas. O jogador sem a bola está fora. Isso continua até que o último jogador permanece.

PCPP

Três jogadores estão cerca de 30 metros de distância. O jogador da direita tem a bola. Ele dá um tapa na bola eo jogador do meio se move em direção a ele para receber um passe. O jogador à direita passa para o jogador do meio. Quando o jogador do meio recebe o passe, ele pára, faz um pivô legal e passa a bola para o jogador do lado esquerdo. O jogador à esquerda repete as ações do jogador à direita. Isso continua por 30 a 45 segundos, em seguida, os novos jogadores assumir.