A combinação abobrinha-noz é clássico. Basta pensar em pão abobrinha-noz. Você pode substituir as nozes pecans para em praticamente qualquer receita para poder dar uma nova reviravolta.

Pecans e nozes

Ambos os pecans e nozes são nativas para os Estados Unidos, e ambos são ingredientes comuns em sobremesas. Nutricionalmente, eles são muito semelhantes. Eles têm aproximadamente o mesmo número de calorias, gramas de proteína e gramas de gordura por dose. A principal diferença é que as nozes têm maior percentagem de gordura poliinsaturada enquanto pecans são ricos em gordura monoinsaturada.

Pães e bolos

Pão Zucchini-noz é talvez a combinação mais conhecido destes dois ingredientes. Você também pode usar este emparelhamento em muffins e cookies. Em qualquer receita que você escolher, você pode substituir com segurança pecans sem alterar a receita.

Pratos massas

A combinação abobrinha-noz também é usado em pratos salgados, como lasanha de abobrinha-de nogueira e frango com abobrinha e nozes. Você pode substituir as nozes pecans para em qualquer destas receitas sem alterar a receita.