Skateboarding tem evoluído ao longo dos anos, gerando a partir de truques de freestyle flatland para manobras aéreas executadas em rampas de vert. Rampas de vert são uma forma de half pipe que se inclina a partir de uma superfície plana de uma parede vertical.

Um dos truques de skate mais comum é conhecido como um truque flip. Um truque da moeda é o ato de girar a placa no ar, usando o calcanhar ou dedo do pé. Flips Salto são executados através da realização de um ollie, em seguida, chutando a borda da placa com o calcanhar para girar e rolar a bordo. Um ollie é o ato de estalar a placa do chão e saltando no ar, mantendo contato com a diretoria por todo o caminho até a aterrissagem. Flips Pontapé usar seu dedo para girar e rolar a placa na direção oposta.

Instruções

1.

Atingir a velocidade adequada para realizar o truque flip. Use o pé para empurrar o chão, mantendo o outro pé na mesa para manter o equilíbrio.

2.

Posicione os pés na placa para que o seu pé de trás está na cauda de seu skate. Para um flip calcanhar, coloque o pé da frente, logo atrás dos caminhões de frente com os dedos dos pés apenas do lado de sua placa. Para um kick flip, posicione o pé da frente no interior de sua placa e deixá-lo calcanhar estava fora da borda da placa.

3.

Mantenha seus ombros e quadris quadrado e paralelo ao seu skate. Agache-se com os joelhos dobrados e apertar o pé de volta para baixo na cauda para chutá-la do chão. Arraste o pé da frente em direção à frente do conselho de administração para executar um ollie.

4.

Chutar o seu calcanhar de frente para baixo para girar e rolar o seu skate para longe de você para executar um flip calcanhar. Chute seus dedos para baixo para executar um kick flip girar a placa para você. Permitir que a placa para rolar e girar um tempo antes de voltar seus pés para o conselho. Truques aleta duplas referem-se à placa rotativa duas vezes ao executar o truque.

5.

Pegue a placa com os pés para impedir que o conselho de girar. Terra sobre as placas com os dois pés ao mesmo tempo, tentando posicionar os pés tão perto dos parafusos dos caminhões possível. Isto lhe dará estabilidade como você terra.

6.

Aterrar o truque da aleta, devolvendo a placa no chão. Tentativa de trazer as duas extremidades do tabuleiro para o chão, para que a terra ao mesmo tempo e montá-lo para fora.

Dicas:

• Prática de executar um ollie antes de tentar um truque flip. O melhor que você pode ollie, mais fácil será para executar truques flip. Tente praticar truques aleta na grama para evitar que o conselho de fugir de você, até você pegar o jeito dele.
• Sempre usar equipamentos de segurança de protecção, como um capacete, joelho e cotoveleiras ao tentar truques de skate para evitar lesões.