Como dar um passo Submarine

Este campo é jogado enquanto se inclinou na cintura. Embora o braço está estendido para fora, ele está chegando em direção ao chão, dando o efeito de um lance secreto. O baseball viaja com um arco para cima e um giro de novo. O contato com um morcego normalmente resulta em um pop-up ou uma bola de falta sobre a cabeça do receptor. Alguns dos principais arremessadores da liga lançar arremessos submarinos exclusivamente.

Instruções

Como dar um passo Submarine

1.

Get a grip. Encontre o ponto no beisebol, onde as costuras mais se aproximam juntos. Coloque o dedo indicador eo dedo médio sobre as costuras para melhor aderência.

2.

Chutar a perna para fora. Seu arco de volta um pouco e levantar o joelho da perna da frente. Se você jogar com a mão direita, a perna esquerda é para a frente. Em vez de entrar diretamente para home plate, passo em direção à canoa atrás da primeira linha de base.

3.

Curvar-se para a entrega. Dobre na cintura como você chutar a perna para a frente. Plante seu pé e continue dobrando como você balançar seu braço jogando a partir do ombro.

4.

Solte baixo. Balance sua mão para baixo a poucos centímetros acima do solo. Deixe o baseball ir no ponto mais baixo do balanço com uma pressão do pulso.

5.

Praticar todos os passos. Este não é um lance que vem naturalmente. Antes que você possa pensar sobre como localizá-lo dentro da zona de ataque, você tem que praticar para fazer o lance na direção certa! Tente diferentes posicionamentos para sair de sua pernada. Preste especial atenção para onde você soltar a bola e encontrar o melhor momento para a sua pressão de pulso.