Muitos tipos de alimentos são pretendia ser afrodisíacos, aumentando não só o seu desejo sexual, mas a capacidade de desempenho. Em alguns casos, afrodisíacos são simplesmente mitos, perpetrados pelos pressupostos culturais e tudo o que os amantes conotações individuais escolher a atribuir a eles. Em outros casos, no entanto, alimentos afrodisíacos provaram propriedades bioquímicas que podem afectar o desempenho sexual e motivação.

Chocolate

O chocolate contém substâncias químicas, como a serotonina e feniletilamina, que produzem sentimentos de euforia em seu cérebro. Enquanto não há nenhuma conotação sexual direta, os "pensamentos felizes" são frequentemente associados com o amor e romance.

Ostras

As ostras são ricos em zinco, que facilita a produção de testosterona em homens. Os romanos muitas vezes os usou como afrodisíacos.

Alho e gengibre

Ambos o alho e aumento gengibre circulação, o que está associado com a excitação sexual e pode facilitar o desempenho físico.

Bananas

Bananas contêm potássio e vitamina B, que aumentam a produção de hormônios sexuais. Eles também têm uma aparência fálica semelhante aos órgãos sexuais masculinos.

Mamão

Papaia facilita a produção de estrogénio em mulheres, e também tem sido utilizada para estimular o ciclo menstrual e a produção de leite materno.