Cracking sementes de girassol em seus dentes e cuspindo os cascos poderia ser divertido em um evento ao ar livre, mas não vai funcionar se você precisa dos grãos para uma receita. Além de pagar extra para comprar sementes de girassol sem casca a partir da loja, você pode usar itens em sua gaveta da cozinha para descascar as sementes - quer em bruto ou torrado - rápida e facilmente.

Instruções

1

Encher um saco de plástico com não mais do que meia chávena de sementes de girassol de modo que as sementes se encontram em uma única camada quando o saco fica no seu lado.

2

Selar o saco e rolar suavemente o pino do rolo sobre as sementes para quebrar as cascas.

3

Esvazie o conteúdo do saco de plástico em uma tigela de água para os cascos (conchas) subir até o topo e os grãos vão para o fundo.

4

Skim as conchas da superfície da água com uma escumadeira ou escumadeira.

5

Despeje os grãos de água e sementes de girassol restantes em um coador para drenar a água. Os grãos estão agora prontos para ser comido ou usado em cozinhar ou assar.

Dicas:

• Repita o processo, se você precisar de mais de 1/2 xícara de sementes de girassol sem casca.