A maioria das pessoas come sementes de girassol, porque eles gostam do sabor, enquanto outros comê-los como um hábito nervoso. Seja qual for o motivo pode ser, você certamente irá apreciá-los. Há uma maneira especial para comê-los que não vai exigir que você use suas mãos constantemente.

Instruções

1

Escolha o sabor semente de girassol de sua escolha. Você tem muitos sabores para escolher, tais como rancho, churrasco, original, salsa e jalapeño. Há também uma variedade de marcas de sementes de girassol, como David, Spitz e gigante.

2

Pratique rachaduras e comer sementes de girassol em sua boca com apenas algumas sementes de cada vez. Quando você se sentir confortável com este passo, mover-se para mais sementes de cada vez.

3

Construir até colocando uma mão cheia de sementes em sua boca. Mova as sementes para um lado de sua boca, e com a língua, coloque uma semente entre os dentes da frente. Rachar a semente com seus dentes da frente e retire as sementes com a língua.

4

Cuspir o shell fora de sua boca e comer as sementes. Até que você são utilizados para a colocação da semente nesta etapa, você pode cuspir para fora mais do que você come, mas você vai se acostumar com isso ao longo do tempo.

5

Continue esse processo a qualquer momento você está comendo sementes de girassol. Esta técnica permite que você continue o que quer que você está fazendo e desfrutar das sementes ao mesmo tempo.