Se você gosta de ir para baixo declives íngremes em uma velocidade taxa de gritar, e você encontrará os parques aquáticos mais do que um pouco manso, considerar uma carreira como um profissional de bobsled. Você vai descer uma montanha em menos de um minuto. Este artigo eHow vai te movendo na direção certa sobre como se tornar um profissional sledder.

Instruções

1

Construa a sua força e resistência por competir em esportes como atletismo, futebol ou levantamento de peso. Bobsledders são atletas poderosas com as pernas incrivelmente fortes. Treine suas pernas com golpes de agachamento e isquiotibiais cachos.

2

Conheça as qualificações para os empurradores e motoristas indo ao site da American Olympic Bobsled Team. Comece vezes para homens e mulheres são postados lá.

3

Treinar para atender as especificações de salto vertical como publicado no mesmo site Olímpico Bobsled Team. Pliometria, um tipo de treinamento que utiliza o peso do corpo, é um excelente método de treinamento para o salto.

4

Ir para os campos de recrutamento de gerência USBSF em Lake Placid, Nova Iorque, no Centro Olímpico de Treinamento dos Estados Unidos. Encontre detalhes sobre o acampamento em seu site, listado na seção Recursos abaixo.

5

Aprenda as técnicas de início e de descida durante o acampamento. Se você tiver sucesso e passar a avaliação, pode ser recrutado para a equipe.

6

Encontre uma equipe de bobsled para participar. Há equipes Bobsledding amadores localizados em todo o país em determinadas áreas, como as Montanhas Rochosas. Realmente descobrir se você gosta do esporte. Se você achar que você é um excelente bobsled, para tentar obter recrutado por uma organização de nível profissional.