Um aumento de vôlei pode ser uma maneira devastadora para ganhar um ponto. A velocidade do pico faz bloqueando difícil, deixando a equipe de defesa se sentindo vulnerável a outros ataques. Siga estes passos para bloquear até mesmo o pico mais difícil de vôlei.

Instruções

1

Prepare-se. Obter-se na posição correta, a fim de maximizar suas chances de sucesso bloqueando o pico. Mover-se para a rede de modo que você não é mais do que um pé longe dele. Tire suas mãos pronto, colocando-os de cabeça alta, com as palmas das mãos viradas para fora. Assista do seu oponente a cada movimento.

2

Continue assistindo a ponteira. Normalmente, você vê a bola. No entanto, como você vê o adversário entrar em posição para um ponto, você deve desviar sua atenção da bola para o jogador. Veja onde ele está olhando para colocar a espiga. Além disso, observar o jogador para que você possa ter uma noção de exatamente quando ela vai pular para a ponta.

3

Ir um pouco depois de seu oponente. Saltando após o jogador spiking saltos lhe dará tempo de atraso apenas o suficiente para ver onde a bola está indo. Ir apenas depois de ver os pés do seu oponente sair do chão para a melhor chance de bloquear o pico.

4

Alcance para a frente e desviar a bola. Um bom bloqueador de pico chega a frente para atender a bola quando ela está em seu ponto mais alto, minimizando, assim, as chances de que a bola vai bater a rede depois de bloqueados. Como você chegar, ângulo de suas mãos para dar a bola uma trajetória difícil de encontrar do outro lado da rede.