Jujitsu, tanto em estilo japonês brasileira e tradicional, é uma arte marcial baseada em quedas, arremessos, bloqueios, mantém e luta de chão. Ambos jujitsu japonês e brasileiro, sem dúvida, têm mais em comum com a luta de estilo ocidental do que com a maioria das artes marciais. A maioria das artes marciais são baseadas em stand-up, técnicas impressionantes e envolvem a troca de golpes entre dois lutadores que são quadrado fora em seus pés. No entanto, um bom atacante de stand-up pode perder sua vantagem se ele é levado para baixo por um profissional qualificado jujitsu. Portanto, o bloqueio jujitsu é em grande parte uma questão de manter os pés no chão.

Instruções

1.

Desenvolver posições de combate fortes, largas. Ter uma postura mais amplo torna mais difícil para você ser batido fora de equilíbrio e levado para o chão. Você pode fortalecer suas posições de combate, como a postura frente ea posição do cavalo, dedicando parte do seu treino para permanecer em suas posições por vários minutos até sentir uma queimadura em seus músculos.

2.

Trabalhar em seu footwork. Como uma postura forte, bom jogo de pernas pode ajudá-lo a permanecer em seus pés. Com bom jogo de pernas, você pode reposicionar-se para evitar varreduras, viagens e outras quedas que podem resultar em colocá-lo no último lugar que você quer ser contra um lutador jiu-jitsu: no chão.

3.

Atacar primeiro, atacar rápido e atacar de forma decisiva. Ao aterrar o primeiro golpe, você pode neutralizar ou reduzir a ameaça apresentada por lutadores de jiu-jitsu. Formação Jujitsu oferece muito pouco em termos de impressionante stand-up, como chutes ou socos. Portanto, é melhor pressionar o ataque imediatamente, enquanto você segurar a vantagem de estar em seus pés. Se você pode dar um golpe de nocaute rapidamente, você pode efetivamente bloquear um lutador jiu-jitsu antes que ele possa obter um porão de você.

4.

Trabalhar para aumentar sua flexibilidade. Jujitsu, particularmente a versão brasileira, emprega um número de barras de braço, fechaduras comuns e outros dolorosa detém. O desenvolvimento de uma maior flexibilidade pode permitir-lhe ceder a estes detém a um grau e comprar-lhe tempo suficiente para entregar uma greve ou lançar um contra-ataque contra o seu adversário.

Dicas:

• Para ser um artista marcial bem-arredondado, você deve tentar saber um pouco de tudo. Portanto, você pode querer estudar-se sobre algumas técnicas básicas de combate a solo. Dessa forma, se você é levado para baixo, você pode lançar um contra-ataque que pelo menos poderia comprar-lhe tempo suficiente para voltar em seus pés.
• Se você é levado para baixo por um lutador de jiu-jitsu, não deixá-lo em cima de você. Se tal lutador faz você montar, não só vai ser muito mais difícil recuperar o seu equilíbrio e golpeá-lo com um pontapé ou um soco, mas ele também vai ser mais fácil para ele liberar o infame jujitsu "ground and pound" do Brasil em que um oponente está preso ao chão e atingido por socos e cotovelos até que ele bate para fora ou rendimentos.