O shuriken bo japonês, ou jogando pico, é uma faca de arremesso relativamente pouco conhecido com uma história longa e um tanto misteriosa. Lançadores de facas modernos incorporá-lo em seu arsenal e usar uma técnica muito semelhante ao que eles usam para facas padrão. O pico de arremesso é bastante pesado, eo atirador deve acertar o alvo com muito diretamente para o pico de furar. Tal como acontece com todas as artes marciais jogando, ponto de arremesso é perigoso, e os profissionais devem ter a certeza de que ninguém vai andar através de sua linha de fogo quando eles estão praticando.

Instruções

1.

Fica de frente para o seu alvo com o seu pé direito sobre dois pés de distância por trás a sua esquerda e seu peso sobre a bola do seu pé direito. Alinhe os calcanhares, e transformar o seu pé direito para fora 45 graus. Flexione o joelho da frente e manter o seu joelho para trás solta e flexível.

2.

Segure a ponta em sua mão direita a maneira que você iria realizar um martelo, com o corpo do spike contra a palma da mão eo polegar ao longo de seu lado. Devido à localização do centro do pico de gravidade, você pode segurar uma das extremidades da espiga e jogá-lo com sucesso. Segure-o a partir da alça ou a ponta de acordo com a sua preferência. Endurecer seu pulso para que ele não vai se curvar quando você joga.

3.

Estique os dois braços na frente de você e apontá-los na direção do alvo. Mantendo o seu braço esquerdo apontando para a frente, balançar o braço direito para cima e para trás de modo que o pico é o nível com a cabeça. Balançar o braço para a frente e mudar o seu peso para o pé da frente. Pouco antes de sua mão de arremesso atinja o nível da sua mão com o objetivo, solte o pico em direção ao alvo, mantendo a sua dura pulso.

4.

Como o pico de moscas, acompanhar, através de seu balanço com o seu corpo. Permita-se viajar para a frente com seu próprio impulso. Esta fluidez em seu corpo ajuda a vara pico no alvo.

5.

Pratique até que você está constantemente enfiar a espiga. Ser paciente. Encontrar o equilíbrio certo de força e relaxamento pode levar algum tempo. Quando você tiver desenvolvido a memória muscular de onde para liberar o pico, a prática de arremesso sem usar o braço esquerdo para apontar.