A postura correta boliche vai ajudá-lo a ganhar o jogo. Você deve se sentir confortável o suficiente para permitir a sua auto-estima para subir para um nível ganhando. Todo mundo começa a rolar em quase da mesma maneira, mas a postura correta pode lhe dar uma vantagem competitiva.

Instruções

1

Flex e esticar todos os músculos antes de bowling. Isso lhe dá a capacidade de manobra para fazer os movimentos corretos.

2

Pegue a bola com a mão descansando. Mover-se para o ponto no caminho que é cerca de dois metros do ponto de partida na pista. Alinhar-se com os pontos que mostram onde você deve ficar.

3

Mantenha sua posição e garantir que é a sua vez de tigela, verificando para ver se outros jogadores terem terminado os seus rolos.

4

Posicione os dedos dos pés para a frente. Certifique-se de seus quadris e ombros ficar paralelos um ao outro. Mova seus pés para que eles são paralelos a seus quadris.

5

Incline seus quadris e segurar a bola com ambas as mãos. Coloque os dedos nos orifícios com a mão que está realmente segurando a bola. Mova seu braço bola para trás e, em seguida, rapidamente trazê-lo para a frente.

6

Tome uma respiração lenta e profunda, o objectivo para os pinos e soltou a bola como você mover o braço para a frente.

Dicas:

• Boa postura e manter o queixo para cima são duas partes de um processo no boliche conhecido como "quadratura".
• Bowling é composto por um conjunto de passos corretos, competitivos.