Ao fazer uma receita que pede apenas a gema de ovo, salvar os brancos sobra para usar mais tarde. Coloque as claras em um recipiente coberto hermético e armazená-los em sua geladeira antes de usá-los. Você pode usar os brancos sobra para criar receitas saudáveis ​​e produtos para cuidados pessoais.

Omelet Saudável

Dependendo do que outros ingredientes que você colocar neles, omeletes brancas podem conter menos calorias do que as versões full-ovo. Reduzir a sua ingestão de colesterol, chicoteando pequeno-almoço ou jantar saudável omeletes usando apenas as claras de ovos e outros ingredientes saudáveis. Para fazer a omelete, pulverizar uma frigideira com spray de cozinha livre de gordura e gentilmente bata três claras de ovo em uma tigela. Despeje os ovos na frigideira quente e permitir-lhes para definir. Coloque uma variedade de ingredientes frescos, como o tomate em cubos, abobrinha, cogumelos, cortados pimentas verdes, cebola picada e fatias de abacate, de um lado da mistura conjunto ovo. Para um sabor mais rico, incluir uma fatia de queijo com baixo teor de gordura. Dobre a omelete e cozinhe-o até que o queijo derreta.

Do bolo de anjo

Se você está procurando uma sobremesa leve e saboroso para uma festa ou evento especial de férias, um arejado anjo bolo alimentar é o caminho a percorrer. Feito com apenas o branco dos ovos, bolos de anjo de alimentos são mais leves e mais macio do que os bolos tradicionais. Crie o bolo usando os brancos 12 de ovo, açúcar de confeiteiro, a farinha, o creme de tártaro, baunilha natural e extratos de amêndoas e açúcar granulado branco. Asse o bolo em uma bandeja especial bolo de alimento de anjo com um tubo no centro. Você pode servir o bolo húmido coberto com calda de morango fresco e uma dose de natas batidas ou luz topping chicoteado. Se você estiver sentindo aventureiro, você pode fazer um anjo bolo de chocolate alimentos em vez da versão tradicional, adicionando pó de cacau sem açúcar à massa.

Ovo Branco Máscara Facial

Apertar e tonificar a pele, fazendo uma clara de ovo máscara facial totalmente natural. Guardar dinheiro chicoteando o seu próprio produto de beleza usando itens encontrados em sua cozinha. Para fazer a máscara, se misturam uma clara de ovo, 1 colher de sopa. de mel e algumas amêndoas moídas para formar uma pasta. Se a consistência máscara é muito grossa, fina-lo com algumas gotas de água de rosas. Slather a máscara em seu rosto e deixá-lo em até 20 minutos. A máscara vai ficar fresco firmemente coberto em um refrigerador por até seis horas.