Os novos pais têm muito trabalho pela frente - as mamadas noturnas, sono limitado e apenas tempo suficiente para tomar banho. As primeiras semanas em casa do hospital pode ser tão caótico, as novas mães mal consegue pensar no que fazer para o jantar à noite. Refeições Fix-and-congelante que podem ser preparadas com antecedência e reaquecido para o jantar são uma alternativa útil. Quando congelar refeições, use recipientes herméticos e pratos congelador-safe que podem armazenar alimentos sem queimaduras congelador.
Lasagna
Lasagna pode ser feita com molho vermelho tradicional, macarrão e queijo ricota.
Lasagna é um prato que consiste de tipo caçarola de macarrão, queijo, molho e carne opcionalmente. Prepare uma lasanha tradicional, lasanha vegetariana ou mesmo uma receita alternativa como Tex-Mex lasanha. Resfriá-lo na geladeira durante a noite e, em seguida, colocá-lo no freezer. Considere o uso de um pirex que pode ir do freezer ao forno sem espalhafato. Thaw overnight na geladeira e coloque no forno a 425 graus até que o queijo e molho estão borbulhando (cerca de 30 a 60 minutos).
Pimentão, Ensopado e Soup
Sopa pode ser reaquecido para um almoço rápido.
Pimentão, guisado e sopa pode ser saudável e reconfortante para comer depois de um longo dia de cuidados de recém-nascido. Prepare um molho tradicional com carne ou frango, guisados caloroso usando assado e legumes e sopas como a sopa de ervilha vegetal ou carne. Esfriar na geladeira completamente e transferir para recipientes pequenos do único-serving que têm uma tampa hermética. Rotular os recipientes e coloque no congelador. Reaquecimento por degelo durante a noite na geladeira e quer colocar na panela elétrica para aquecer todo o dia ou colocando em uma panela no fogão para ferver por 20 a 30 minutos até aquecer.
Caçarolas
Caçarolas são uma refeição inteira em uma panela.
Caçarolas são uma refeição de um tabuleiro, que consiste de um vegetal, amido e carne. Criar macarrão e queijo caçarola com peru defumado e brócolis ou uma caçarola de arroz com carne, sopa de cogumelos e legumes. Apenas sobre qualquer tipo de caçarola podem ser preparados, congelados e reaquecido. Arrefecer a noite caçarola na geladeira e transferir para um recipiente hermético. Reaquecimento caçarolas em uma caçarola ao forno ou microondas.
Pot Pies
Torta não tem que ser cozido antes do congelamento.
Torta é um alimento conforto que consistem de legumes, carne e um amido coberto de uma crosta de massa folhada e cozido em uma bandeja da torta. A torta não tem de ser pré-cozida para que ele a ser congelado. Prepare uma receita tradicional empadão com a massa folhada colocado no topo. Tampe a panela torta com duas camadas de filme plástico e uma camada final de papel alumínio e coloque no congelador. Descongele durante a noite na geladeira e reaqueça no forno a 400 graus por 30 minutos ou até que a crosta é marrom dourado.