Richard Simmons é um guru de fitness cuja vida adulta tem girado em torno de ajudar as pessoas a perder peso e levar uma vida mais saudável. Sua personalidade extravagante e capacidade de motivar os outros ajudou a se tornar um dos instrutores de fitness mais conhecidos no mundo.

Primeiros Anos

Richard Simmons nasceu em 12 de julho de 1948, em Nova Orleans, Louisiana. Ele cresceu no bairro francês onde o alimento era um modo de vida. Logo, o adolescente Richard pesava 250 £.

Métodos de perda de peso insalubre

Começando na infância, Simmons utilizado laxantes, vômitos e fome para ajudá-lo a perder peso. Depois de tentar estes métodos não saudáveis, começou a comer uma dieta equilibrada e exercício. Logo ele alcançou um peso saudável.

Ajudando o obeso

Em 1973, Simmons se mudou para Los Angeles e procurou um clube de fitness que se adapte ao sobrepeso pessoas. Quando ele não poderia encontrar um, ele começou o seu próprio centro de fitness, em 1974.

Império de Fitness

Seu centro, chamado Slimmons, rapidamente tornou-se popular como congratulou-se com pessoas de todas as formas e tamanhos, que desejava ter um corpo mais magro e saudável.

Alcançar as pessoas através da televisão

Simmons começou a fazer aparições na TV e no rádio, ajudando outras pessoas que lutaram com o seu peso. Logo, ele teve sua própria série de TV, onde as pessoas suavam a sua maneira de corpos mais magros.

Academias Vídeos

Simmons também se aventurou com sucesso em vídeos de fitness e outros produtos da perda de peso. Ele também escreveu livros de dieta, livros de receitas e uma autobiografia.