Como lançar uma bola curva ou quebra de Pitch

Como lançar uma bola curva ou quebra de Pitch


Bolas de curva e de outros campos de quebra são projetados para jogar rebatedores fora de equilíbrio, alterando a velocidade eo movimento da bola quando comparado com bolas rápidas ou outros arremessos seguidos. Bolas de curva se movem para baixo, para os lados ou uma combinação de ambos, dependendo de como eles são jogados. Aprender a jogar uma bola curva requer instrução, repetição e prática para jarros para tornar-se confortável com a aderência, o movimento do braço e os fatores de arremessos de quebra de controle.

Instruções

1

Segure uma bola de beisebol na mão de arremesso. Para lançar uma bola curva, colocar a bola entre o dedo médio eo polegar usando a costura como um aperto de seu dedo médio. Coloque o dedo indicador em cima do seu dedo do meio ou ao lado dele na bola. O seu polegar eo dedo médio deve criar quase um círculo completo em torno do ponto médio do baseball. Aperte suavemente a bola entre o dedo médio eo polegar. Seu dedo indicador mal deve tocar a bola, se em tudo.

2

Pratique o movimento necessário braço para lançar uma bola curva. Execute o mesmo chute e passo usado para jogar qualquer campo. Traga o seu braço por trás de seu corpo como você faria para jogar uma bola rápida. Permita que o seu cotovelo para levar o braço para a frente mantendo a sua mão de arremesso, próximo ao ouvido enquanto passa sua cabeça. Como sua mão atinge sua cabeça começar o movimento de agarramento que cria a pausa na sua esfera de quebrar.

3

Transforme seu pulso para que o lado de fora de sua mão de arremesso enfrenta a massa e tirar o seu dedo do meio, puxando para baixo bruscamente para que a bola sai da sua mão através da fenda formada pelo seu dedo médio eo polegar. A pressão exercida sobre a bola pelo seu dedo médio deve girar a bola sobre como ele cai fora da sua mão e criar a rotação bola necessária para causar um movimento de baixa que se aproxima home plate.

4

Repita o movimento quantas vezes for preciso para tornar-se confortável com o ponto de lançamento, os pontos de pressão sobre a bola, o movimento do braço eo cotovelo encaixe. Depois de ter dominado o campo e pode bater o que você está visando dentro da razão, trabalhar em sua velocidade de braço. Seu braço deve se mover mais rapidamente através de seu movimento do lançamento quando você joga uma bola de curva como acontece quando você joga uma bola rápida. A idéia é fazer com que a massa acha uma bola está vindo, até que se rompe e fora da zona de strike. O ideal é que todos os seus arremessos vai ser o mesmo para a massa que sai do seu lado. Velocidades mais rápidas de braço também resultar em ruptura mais difícil.