Um kickoff bom, dura ou punt dá sua equipe a chance de enterrar a oposição profunda em seu lado do campo, enquanto um field goal pode ganhar o jogo. Aprender as técnicas de chutes corretos é apenas uma parte do trabalho, no entanto. Você tem que ser capaz de lidar com distrações e desenvolveu grande força mental para ser um sucesso como kicker, mas este artigo só irá ensinar-lhe as técnicas de chutes corretos.

Instruções

Realize uma Kickoff ou retroceder um Field Goal

1

Configure o futebol por um kickoff. Posicione o futebol no tee quase perpendicular ao chão, mas ligeiramente inclinado em direção a você.

2

Configurar uma tentativa de gol de campo, se você estiver olhando para marcar. Ter a ajoelhar-se titular no lado oposto da bola de onde você vai estar correndo, e colocar o futebol com os cadarços para a frente (longe de você) ea bola quase perpendicular ao chão, mas ligeiramente inclinado em direção a você, o kicker. O titular deve colocar ou a palma da mão ou as pontas de seu dedo indicador e médio em cima da bola, aplicando uma ligeira pressão para segurá-la no lugar.

3

Tome três passos para trás. Se você chutar com o pé esquerdo, tome providências dois anos e meio para a direita. Se você chutar com o pé direito, tome providências dois anos e meio para a esquerda.

4

Corra em direção à bola, a começar com o pé você não estará chutando com.

5

Plante sua perna que não vai chutar com firmeza sobre um pé para o lado da bola, apontando o seu pé na direção em que você quer que a bola vá (entre os postes, por exemplo, ou em linha reta para baixo do campo para um kickoff).

6

Poder através da bola com o pé chutando, fazendo contato cerca de um terço do caminho acima inferior a ponta da bola. Para o máximo de distância, chutar com os dois furos superiores cadarço internas de seu sapato.

7

Siga através, tanto quanto a sua flexibilidade permite.

Punt Futebol

8

Fique 15 metros atrás da linha de scrimmage.

9

Pegar a bola quando o centro se encaixa para você.

10

Segure a bola para fora na frente de você na horizontal com os cadarços apontando para cima.

11

Dê dois passos para frente, começando com o pé chutando.

12

Solte a bola para o pé chutando e chutar a bola dura com a parte superior do seu pé.

13

Seguir com seu chute de perna tão alto quanto a sua flexibilidade permite. Alguns apostadores praticamente beijar seu joelho.