Um lance por no wrestling é outro movimento útil para ter em seu arsenal de wrestling. Parte do movimento depende da velocidade e tempo, por isso leva um pouco de prática para dominar.

Instruções

1

Controlar um underhook como seu oponente tenta ligar os braços abaixo o seu e, assim, limitar os movimentos. Não permita que ele para ganhar o controle por ficar longe o suficiente para que você tenha alguma liberdade de movimento para se defender.

2

Levante os braços de seu oponente, e como você oponente tenta colocar seu peso em seus braços, começar a jogar por no wrestling.

3

Traga o seu braço direito, como o seu adversário chega para o seu ombro direito. Esteja preparado como o peso do seu oponente muda à medida que ele se instala o seu peso mais para o seu lado esquerdo.

4

Use o antebraço do seu braço direito para jogar braço do seu oponente para longe, e começar a forçar seu oponente a se inclinar para a direita como você executa um lance por no wrestling.

5

Hustle em torno de seu oponente deixou à sua volta como você executar um lance por no wrestling. Pegue em torno de armas do seu adversário e forçá-lo para a frente para o chão enquanto você executa um lance por no wrestling.