O dia após a sua celebração grande, você acorda com a boca seca e uma sede terrível. Por quê? Será que é porque você estava comemorando por beber álcool? Sim, isso é provavelmente o culpado. O álcool faz com que seu corpo para se tornar desidratado, relata Serviço de Saúde Boynton, o que resulta em sede, fraqueza, boca seca e tontura na manhã seguinte. Estes sintomas também podem acompanhar outros sinais do tipo ressaca, como distúrbio digestivo, sono perturbado e dor de cabeça, de acordo com um artigo publicado em "O álcool Saúde e Pesquisa Mundial", em 1998.
Revendo Álcool Química
Seu corpo pode metabolizar o álcool rapidamente, mas se grandes quantidades de álcool são consumidos em um curto espaço de tempo, a decomposição química pode tornar-se estagnado. À medida que os produtos de degradação do álcool acumulam em seu corpo, sinais de toxicidade vai começar a desenvolver. Níveis de toxicidade pode continuar até 24 horas após o consumo de álcool, de acordo com o artigo em "O álcool Saúde & World Research." Alguns sintomas de toxicidade incluem sudorese, diarréia e vômitos. Estes efeitos secundários irá resultar em seu corpo perder líquidos, causando, assim, suas membranas mucosas para se tornar secas e sentimentos subsequentes de sede na manhã seguinte.
Explicando Álcool e desidratação
O álcool é considerado para ser um diurético, o que significa que ele aumenta o débito urinário. Ela promove a produção de urina inibindo um hormônio de sua glândula pituitária. Redução dos níveis de hormônio impedir que seus rins de reabsorver água. Porque os rins não pode reabsorver água, que é uma função renal normal, o excesso de água tem de ser excretado como urina. De acordo com o artigo "O álcool Saúde e Pesquisa Mundial", cerca de quatro bebidas alcoólicas pode causar a perda de cerca de 1 litro de água do seu corpo. Tal perda de água vai causar desidratação ea sede resultante.
Considere a quantidade de álcool consumida
Em geral, quanto maior a quantidade de álcool que você consome e quanto mais você consome, maiores serão os efeitos colaterais. Se você beber oito bebidas alcoólicas ao longo de um período de quatro horas sem consumo de água, você pode perder até 2 litros de fluido corporal. Como o álcool tem um efeito sedativo, de acordo com o artigo publicado em "O álcool Saúde & Research Mundo", que são susceptíveis de cair no sono antes de seu perceber que você está com sede, e acordar com sede desidratado. Consumir apenas duas bebidas alcoólicas ao longo de quatro horas, enquanto a água potável não é tão susceptível de causar tal sede na manhã seguinte.
Percebendo fatores aditivos de Desidratação
Junto com a quantidade de álcool consumida eo tempo em que você consumi-lo, os efeitos colaterais, tais como desidratação, pode ser afectada pelo tipo de álcool consumido, a ingestão nutricional durante o consumo e fatores hereditários. Bebidas que contêm álcool puro, como vodka e gin, induzir menos efeitos colaterais do que as bebidas fermentadas, como uísque e conhaque, então sede da manhã pode não se desenvolver. De acordo com o artigo publicado em "O álcool Saúde & World Research," algumas pessoas mostram sinais de toxicidade do álcool mais rapidamente do que outros, portanto, sintomas de sede pode ocorrer mais cedo e aqueles que binge beber sem comer provavelmente terá sede desidratação, além de baixo sangue açúcar.