Os efeitos do vinho em altas altitudes

Os efeitos do vinho em altas altitudes


Altitudes elevadas pode causar uma série de problemas de saúde, incluindo sentimentos de cansaço, falta de ar, dores de cabeça ou palpitações cardíacas. Quando o vinho, álcool ou qualquer, é adicionado na equação com o aumento da altitude, a probabilidade de problemas é aumentada drasticamente. É amplamente recomendado não beber álcool durante as primeiras 48 horas depois de viajar a altitudes de mais de 5.280 pés, ou 1 milha.

Aumento da Taxa de Absorção

Uma vez que há menos oxigénio no ambiente em altitudes elevadas, o corpo começa a criar mais células vermelhas do sangue a ser capazes de absorver mais oxigénio. Esses glóbulos vermelhos extras também absorvem substâncias químicas ingeridas em uma taxa rápida. Álcool, diluentes de sangue e barbitúricos terá um efeito ampliado sobre o corpo. Esses efeitos são mais notados durante as primeiras 48 horas. Depois de o corpo se adapta ao ambiente carente de oxigénio, a taxa de absorção irá diminuir.

Desidratação

Alta altitude é conhecida por causar desidratação. O álcool também provoca desidratação. Quando você está bebendo álcool em altas altitudes você vai ter esses dois efeitos negativos simultaneamente. É recomendado para beber um copo de água para cada copo de vinho consumido em baixas altitudes. Em altas altitudes, certifique-se espaço para um par de copos de água entre copos de vinho. Isto irá permitir que o corpo para hidratar-se suficientemente.

Desempenho Cognitivo diminuiu

Alta altitude por si só pode diminuir o desempenho cognitivo, até que o corpo acclimates. Uma pessoa vai reagir mais lento e raciocinar mais lento até que o corpo começa a absorver oxigênio suficiente. Estes são muito semelhantes aos efeitos normais do consumo de álcool. Combinadas, de alta altitude e álcool causar sérios riscos ao dirigir um veículo a motor ou operar máquinas pesadas. Infelizmente, a capacidade de perceber esses riscos, enquanto sob a influência é prejudicada. Certifique-se de ter um motorista sóbrio ou um serviço de táxi pronto quando o planejamento para beber em altas altitudes.

Maior chance de Altitude Sickness

Há uma chance maior de doença de altitude quando se consome álcool. Os sintomas da doença de altura são fortes dores de cabeça, tonturas, confusão, náuseas, lábios azuis, vômitos, pressão no peito, respiração rápida e aumento da freqüência cardíaca. Com a presença de qualquer um destes sintomas, um médico deve ser procurado imediatamente. Se possível, o oxigénio deve ser administrado através de uma máscara nasal ou cateter. A pessoa com esses sintomas devem ser encorajados a sentar e relaxar e evitar quaisquer atividades físicas.