Se você está à procura de equipamento home do exercício, a esteira é uma boa opção. Ele fornece um treino cardiovascular ou aeróbio contínuo. As escadas rolantes são bons para qualquer nível de condicionamento físico. Você pode andar muito devagar e manter a esteira plana e fazer um exercício de baixo impacto. Você também pode usá-lo em uma inclinação para aumentar a intensidade. Quando se trata de comprar um, há épocas do ano em que você pode obter melhores ofertas.

Considerações

A melhor época do ano para comprar uma escada rolante é em torno dos feriados e início de janeiro. Isso é por causa de resoluções de Ano Novo para perder peso e se exercitar regularmente. Lojas começam a colocar esteiras à venda antecipando vendê-los como presentes de Natal e esperando a corrida típica em janeiro como todo mundo decide tornar-se mais apto.
Você também pode encontrar algumas boas ofertas bem diante de um clima mais quente chega, como há uma corrida para perder peso para caber em que maiô.

Tipos

Existem muitos tipos de esteiras para escolher. Gastar mais dinheiro não significa necessariamente que você obtenha um melhor negócio. Algumas esteiras são muito caros simplesmente porque eles têm um console complexo. Você quer gastar dinheiro o suficiente para que você obtenha uma escada rolante que é resistente e aquele em que o cinto tem alguns dão a ele como você caminhar ou correr. Esta é outra razão para fazer compras em torno dos feriados. Devido aos preços de venda, você pode obter um bom negócio para o seu dinheiro e, possivelmente, pagar uma esteira melhor qualidade do que você poderia normalmente dar ao luxo de comprar.

Características

Há muitas características em consoles de esteira que você realmente não precisa. Alguns têm mão trilhos que, quando tocados, podem ler o seu ritmo cardíaco. No entanto, o pulso em sua mão ou dedo não é a mais precisa para passar. Você é melhor fora de começar uma esteira menos caro e, em seguida, manualmente tomando o pulso em seu pulso ou no pescoço, ou gastar o dinheiro em um monitor de freqüência cardíaca que cintas em seu peito para uma leitura realmente precisa.

Tamanho

Esteiras vêm em vários tamanhos e pesos. Certifique-se a esteira que você compra vai caber no espaço que você tem disponível em sua casa. Enquanto algumas esteiras têm rodas, eles são geralmente muito pesado para se mover e pode deixar marcas. A menos que você tem que movê-lo, melhor. Também não vá muito pequena com o tamanho que a esteira não pode ter uma base suficientemente firme de apoio. Esteiras menores tendem a tremer ou mover e pode causar uma perda de equilíbrio. Se o cinto não tem de dar a ele quando você colocar o seu peso sobre ele, após o tempo você pode acabar com dor nos joelhos, quadris ou costas.

Especialistas

Se a compra de um varejista, tente várias lojas. Olhe ao redor em preços dos concorrentes e não ter medo de trazer os seus anúncios para a loja de sua escolha. Verifique se a loja tem todos os modelos de encerramento das ou se eles estão dispostos a vender o modelo no chão. Ao comprar uma escada rolante de uma loja é mais perto do final do ano, às vezes você pode obter bons negócios em outros momentos. Então, muitas pessoas comprar um tapete rolante apenas para tê-lo se tornar um cabide de roupas ou decoração caro em sua casa. Verifique a seção de classificados do seu jornal para encontrar bons negócios ao longo do ano. Muitas vezes você vai ter uma escada rolante que está em quase nova condição em uma fração do preço.