Se você quer libertar o seu guerreiro interior e empurrar-se a novos limites físicos, considerar se matricular em um programa de treinamento da Marinha SEAL-estilo. Há uma série de programas, ministrado pelo ex-Navy SEALs, que permitem que os civis se submeter ao tipo de treinamento intenso, físico sofrido por essas tropas de elite.

Tipos

Muitos programas de treinamento físico que reproduzem a formação recebida por via marítima, aérea e terrestre das forças da Marinha (selos) têm sites que descrevem seus cursos. Cursos variar de um a dois dias, enquanto para uma semana.

Características

Programas de treinamento SEAL incluem ex-membros das focas e outras forças de operações especiais como instrutores. Alguns programas incluem natação aberta, disparando formação faixa, pára-quedismo e artes marciais de estilo militar.

Benefícios

Algumas pessoas tomam parte em programas de treinamento de estilo SEAL para se preparar para se alistar no serviço militar. Outros dizem que os programas de empurrá-los para novos patamares físicos e mentais e ensinar o valor do trabalho em equipe.

Considerações

Embora esses programas oferecem civis um pouco da vida SEAL, eles não são para os fracos ou o fora-de-forma. Qualquer pessoa que queira participar deve estar em boa condição física. Os SEALs, por exemplo, exigem estagiários potenciais para executar 1,5 milha em menos de 11,5 minutos, execute pelo menos 42 flexões e 50 abdominais em menos de dois minutos para cada exercício e nadar 500 metros em menos de 12,5 minutos.

Fun Fact

O ex-senador norte-americano Bob Kerrey de Nebraska e ex-wrestler profissional Jesse Ventura (também um ex-governador de Minnesota), ambos servidos nos Navy SEALs.