Dicas de semente de uva óleo de cozinha

Óleo de semente de uva tem um sabor de noz luz que fornece um contexto adequado para molhos de salada, com sabor mergulho óleo e cozinhar. É superior a outro óleo para a maioria sauteing e fritura, e nutricionalmente superiores também. Infelizmente, também é muito mais caro do que os óleos mais comumente usados. Talvez como mais pessoas usam óleo de sementes de uva e demanda sobe, o preço vai descer.

Sabor

Óleo de semente de uva tem um sabor neutro muito leve que permite que os outros sabores dos alimentos para passar. Sozinho, o gosto é muito branda, com um leve sabor de noz. É excelente em saladas, acrescentando muito pouco sabor oleoso de sua própria e mostrando as ervas e especiarias do curativo. Suas propriedades emulsificantes torná-lo uma excelente escolha para uso molho de salada bem. Óleo de semente de uva é uma boa escolha para uso em óleos aromatizados. Ao contrário do óleo de oliva, o que aumenta o seu próprio sabor característico ao óleo, óleo de semente de uva permite que o sabor dos ingredientes a brilhar.

Cozinhar

Óleo de semente de uva aquece a uma temperatura mais elevada do que outros óleos sem fumar. Esta propriedade, combinado com o seu sabor neutro, o torna perfeito para fritar e saltear. A comida cozinheiros rapidamente, absorvendo menos gordura e tem um sabor mais natural. Porque tem um ponto de fumo elevado, ele não quebrar como outros óleos e é nutricionalmente mais estável. Ele pode ser reutilizado sem tomar em sabores e odores desagradáveis.

Nutrição

Óleo de semente de uva é pressionado a partir das sementes das uvas utilizadas para a elaboração de vinhos. Ele contém apenas metade da gordura saturada de azeite, o que torna mais desejável e é nutricionalmente rica em gorduras polinsaturadas benéficos. É naturalmente ricos em vitamina E, ômega-3 ácidos graxos desejáveis, ômega-6 ácidos graxos e outros anti-oxidantes.

Óleo de semente de uva contém vestígios de anti-oxidantes muito potentes conhecidos como proanthrocyanidins. De acordo com Nutrition Science News, proanthrocyanidins proteger o corpo contra a aterosclerose, doenças cardíacas e câncer. Proanthrocyanidins pode também proteger o corpo de toxinas, vírus e os efeitos do envelhecimento.