Cerejas podem ser facilmente espremido por misturando-os e forçando o suco para remover os restos sólidos de sementes e peles. Este suco versátil pode ser consumido sozinho ou usado em receitas, tais como geléia, torta e pudim. Há muitos benefícios para a saúde associados com as cerejas, incluindo o alívio da dor, prevenção de doenças cardíacas e uma desaceleração do processo de envelhecimento.

Instruções

1

Lave e retire as hastes das cerejas.

2

Coloque as cerejas em um liquidificador. Adicionar um comprimido de vitamina C esmagados para evitar a oxidação se você não vai estar consumindo o suco de cereja imediatamente.

3

Adicionar uma pequena quantidade de água e misture até liquefeito.

4

Coe a mistura para remover as sementes e peles de cerejas.

5

Remover a espuma a partir do sumo de cereja por desnatação-lo a partir da parte superior.