Enquanto o colesterol é encontrado apenas em gordura animal, o café pode aumentar os níveis de colesterol por causa de um composto chamado cafestol.
Cafestol
Cafestol "truques" receptores no intestino que normalmente regulam o colesterol, absorvendo esses recursos enquanto o colesterol constrói.
Filtragem
Filtros de café de papel fazer muito bem na remoção de cafestrol durante a infusão.
Outras cervejas
Espresso, café imprensa francesa, percolado café e outros cafés cozidos têm altos níveis de cafestrol.
Café imprensa francesa
Cinco xícaras de café imprensa francesa por dia pode aumentar o colesterol tanto quanto 6 por cento para 8 por cento ao longo de quatro semanas.
Cafeína
A cafeína tem nada a ver com cafestrol. O composto é encontrado nos grãos de café, mesmo que a cafeína é removida.