Fast foods tem uma reputação de ser de baixo custo, fácil e rápido. Mas o consumidor regular de fast foods podem achar que a conveniência vem com consequências.

Significado

Algum lugar culpa em fast foods para o aumento da obesidade. Mas de acordo com Speakout.com, outros juristas argumentam que a responsabilidade final recai sobre o consumidor para comprar os alimentos rápidos, não as cadeias de restaurantes de fast food.

Calorias

Comer fast food todos os dias pode significar comer apenas uma refeição por dia para ficar em uma faixa de peso saudável. De acordo com os Institutos Nacionais de Saúde, uma típica refeição de fast food normalmente contém todas as calorias um adulto precisa para o dia.

Peso

Calorias extra pode levar ao ganho de peso. Ser obeso ou com excesso de peso é um problema que leva a outros problemas de saúde, médicos especialistas dizem.

Diabetes

Fast foods podem levar à resistência à insulina, um sinal precoce de risco para diabetes tipo 2, de acordo com o National Institutes of Health.

Especialista introspecção

Médicos especialistas aconselham cuidadosas escolhas de fast food. Mesmo coisas como salada pode tornar-se doentia com a adição de molhos gordurosos, por exemplo.