Alguma vez você já se perguntou como medir com precisão a distância que você executa, ou você gosta só para sair e correr livremente onde quer que seus pés podem levá-lo? Você tem o seu percurso de corrida favorito você continuar correndo mais e mais e mais? ... Não importa quais são seus hábitos de funcionamento, é muito provável que você gostaria de manter o controle de suas milhas. Às vezes não é fácil se você apenas pegar a estrada e ir para uma área inexplorada. Talvez você medir o comprimento do seu percurso de corrida com uma régua em um mapa, talvez você está usando seus carros odômetro, ou talvez você usa sua moto ... bem, em qualquer caso, não é uma ótima maneira para identificar, avaliar e organizar todas as suas rotas em execução. Você pode até mesmo compartilhá-los com os outros, ou você pode aprender onde estão as outras pessoas correndo. O site, que fornece todas as ferramentas necessárias para realmente mapear o seu percurso de corrida é MapMyRun.com. Este é mais um dos meus sites favoritos projetados especificamente para os corredores. Todas as características principais são livres, e eu nunca fui spam. Se isso soa interessante, talvez você possa experimentá-lo. Aqui estão as instruções básicas como você pode prosseguir e colocar o seu percurso de corrida em um mapa:

Instruções

1.

Ir para www.MapMyRun.com e se inscrever para uma conta gratuita. Sim, há também alguma assinatura premium disponíveis, mas você não vai precisar que, para as funções mais úteis como o mapeamento e medição do comprimento do seu percurso de corrida.

2.

Clique no mapa New Run na barra de tarefas principal. Você vai ter um mapa similar ao Google Maps. A navegação também é muito semelhante e muito intuitiva. Então, basta encontrar a sua cidade, ou o local onde você executar zoom in e você pode começar a marcar a sua corrida no mapa. Eu recomendo usar imagens de satélite, em vez de o mapa de rua. Você pode realmente de definir com precisão se você rodar em alguma trilha curvilínea. Quando você terminar, não se esqueça de nomear e salvar o seu percurso de corrida.

3.

Construa o seu "portfolio" de todas as suas rotas de corrida favoritos. Não só isso, você vai finalmente saber quanto tempo eles realmente são, mas você também pode olhar para o perfil de elevação de cada curso individual de corrida. Você também pode fazer suas rotas publicamente visível para que os corredores no bairro saberá onde você está correndo. Mas você também pode mantê-los privados apenas para si mesmo.

4.

Há muitos recursos adicionais no site da MapMyRun.com. Um deles é uma calculadora que posso te dizer quantas calorias você queimou durante cada uma das suas corridas com base no seu ritmo, peso e corrida de longa distância. Você também pode registrar todas as suas corridas e partilhá-lo com a comunidade ... e muito mais ... em todo o caso, uma vez que você já sabe quanto tempo suas corridas são realmente ... em execução, então FELIZ !!!

Dicas:

• Se você conhece o curso de sua próxima corrida, mas o organizador não fornece o perfil de elevação, você pode mapear a sua próxima corrida e estudar todas as descidas e subidas.
• Este site também tem um grande fórum para todos os malucos que funcionam, por isso é um ótimo lugar para ficar um pouco mais social, se é isso que você goste.
• MapMyRun local também tem um programa de incentivos, quando você ganha pontos para logar o seu exercício ou mapeando suas rotas de corrida. Os pontos são depois trocados por cartões de presentes e outras coisas. É um bom recurso, mas para mim, definitivamente não é a coisa mais importante.
• A qualidade das imagens de satélite utilizadas para o mapeamento de suas corridas podem variar dependendo da sua localização. Às vezes, eles são tão bons que você pode reconhecer as pessoas na rua, às vezes eles são bons o suficiente apenas para mostrar onde é a rua principal. Mas isso está melhorando com o tempo.