Três tipos básicos de arreios são normalmente utilizados para escalada aventuras verticais. O chicote inferior do corpo, o cinto superior, eo cinto todos têm méritos diferentes de suporte para um montanhista. Você pode comprar versões premade desses arreios, ou com um pouco de tempo e de engenharia que você pode criar sua própria fora do webbing tubular ou corda. Um arnês de corpo caseiro consiste tanto o cinto inferior ea parte superior do corpo arnês ligado juntamente com uma terceira medida de corda.

Instruções

Lower arnês de corpo

1

Meça e corte 25 pés do cinto ou corda.

2

Encontre o centro da corda e de um lado do centro use nós overhand para criar dois loops de perna cerca de seis centímetros de distância. A distância de seis polegadas permitirá a liberdade pernas para se mover, mas também será essencial para que liga os dois chicotes juntos.

3

Coloque as pernas para estes loops de perna, com os nós centrados na parte da frente da parte superior das coxas.

4

Ajustar a perna loops para ser ensinado contra a pele. Este deve ser um ajuste apertado, mas não deve cortar na virilha ou coxas.

5

Enrole o cinto restante ou corda do lado do laço perna em volta da cintura natural. Não enrole a medida em torno dos quadris, como que vai criar um centro de gravidade mais baixo para o cinto de segurança.

6

Se ligam a corda em torno do corpo com a corda livre restante circundando o corpo no sentido oposto até que as duas extremidades da corda estão no mesmo lado do corpo.

7

Extremidades seguras de correias ou cordas com um nó água e cortar qualquer comprimento acesso fora das extremidades. O cinto ou corda deve caber junto ao corpo, cinto solto ou corda não vai mantê-lo no chicote.

Alta arnês de corpo

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Meça e corte de 10 pés do cinto ou corda.

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Amarre as pontas desta corda com um nó água.

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Deite o círculo de corda na terra e criar uma forma de figura de oito com a corda em rotação por uma das secções sobre o centro. Certifique-se de que o nó de água está contido em uma extremidade da figura de oito e não no centro.

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Insira um braço no final de cada ciclo com a média dos oito em sua volta, não o peito. O nó de água deve ser visível em ambos o lado esquerdo ou direito do peito.

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Conecte esses laços através do centro do peito com o mosquetão. Se o cinto de peito não é seguro e apertado neste momento ajustar o nó água para criar um bom ajuste e cortar o cinto de acesso ou corda.

Fazendo Dois arneses em Um

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Tecer a corda à volta da parte inferior do cinto virilha banco e esticar o comprimento para cima, para o cruzamento das alças de braço no cinto cinturão ou corda.

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Prenda os arreios junto amarrando outro nó água nas extremidades desta corda. Esta corda não deve interessar o mosquetão.

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Tug no chicote para se certificar de que é seguro antes de tentar subir ou descer.

Dicas:

• Tenha cuidado ao subir para evitar ferimentos graves.