O olho do assado rodada é um corte de carne desossada que é alongado e tem geralmente uma fina camada de gordura externa em torno do corte. Uma das melhores maneiras de cozinhar este tipo de assado é usar um fogão lento. Usando um fogão lento permite que o cozinheiro assado gradualmente, o que ajuda a mantê-lo úmido e macio. Você também pode cozinhar vegetais junto com o assado de adicionar variedade à sua refeição.
Instruções
1
Misture a farinha e pimenta preta, em seguida passe o assado na mistura para revesti-la.
2
Aqueça o azeite em fogo médio-alto em uma frigideira. Adicionar o assado na panela uma vez que o óleo está quente.
3
Cozinhe o assado por cinco a sete minutos na panela, transformando-o muitas vezes tão dourar de todos os lados.
4
Despeje a sopa de cogumelos e caldo de carne na panela elétrica.
5
Adicione a mistura de sopa de cebola à panela e mexa a mistura.
6
Coloque o assado na panela elétrica.
7
Corte as batatas, cenouras e cebolas e adicioná-los para o fogão lento.
8
Coloque a mistura de sopa sobre a carne e legumes.
9
Coloque a tampa sobre a panela e cozinhe a carne e legumes em baixa por cerca de oito horas.