A postura pronto é a posição que você tomar no início do seu treino, antes de iniciar um formulário. O termo coreano para imediata chunbee, por isso esta é muitas vezes chamado a postura chunbee.

Instruções

1.

Olhe para a frente, com os pés sobre a largura dos ombros.

2.

Mantenha as costas retas e sua cabeça erguida.

3.

Dobre os joelhos ligeiramente.

4.

Faça as suas mãos em punhos e dobrar os braços cerca de 45 graus. Mantenha seus punhos para dentro na altura da cintura.

5.

Mantenha os braços ligeiramente afastado do corpo e olhar diretamente à frente para nada em particular.

Dicas:

• Seus olhos devem estar a frente, olhando diretamente à frente. Nada deve distraí-lo da posição de prontidão.
• As artes marciais são fisicamente exigente. Consulte o seu médico para aconselhamento sobre se ou não você deve desenvolver esta actividade.