Common Vitaminas e Minerais

Romã tem doses elevadas de vitamina C. A vitamina C estimula o sistema imunológico e ajuda o corpo para lutar de uma variedade de diferentes doenças. Há alguma pesquisa que sugere que pode até mesmo ajudar a combater o câncer e outras doenças terminais. Romãs também outros nutrientes vitais, tais como B5 e potássio

Doença Cardíaca

Romã é um desses alimentos apregoados para reduzir o risco de doença cardíaca. Tem um efeito anti-coagulante semelhante à aspirina e também pára o colesterol LDL da oxidação, evitar o endurecimento das artérias. A romã é rica em antioxidantes, que desempenham um papel na prevenção de doenças cardíacas, câncer e envelhecimento prematuro. Embora não seja claro exatamente quanto romãs fazer, eles parecem fazer a diferença.

Outros benefícios potenciais

Romã pode ter benefícios no tratamento de muitas condições diferentes. Ele está a ser testada para os seus efeitos no cancro da próstata, diabetes, linfoma e mesmo do resfriado comum. Todos estes estudos estão em andamento, e romãs ainda não foram conclusivamente comprovada para ajudar a todas essas condições. Eles combater o envelhecimento e as doenças cardíacas e sabor delicioso, portanto, quaisquer outros benefícios descobertos fará a pomegranite uma escolha muito saudável.