O Super Bowl não é mais apenas um jogo do campeonato. É agora uma oportunidade para patrocinadores para desvendar anúncios de TV têm esperança de ganhar prêmios. Super Bowl de domingo é também um dos maiores dias para comer pizza, asas de frango, batatas fritas e outro lanche saudável. Desde o evento gira em torno de ser uma batata de sofá campeonato e exercício está fora de questão para muitos, é uma boa idéia para tentar cortar os lanches saudáveis.

Legumes

Um dos ícones de Super Bowl de domingo é mergulho. Apesar de mergulho não é um item alimentar saudável, por si só, não é tão ruim. O que faz mergulho saudável é a comida típica que é mergulhado nele. Em vez de fazer um bom coisas realmente ruins por imersão batatas fritas em seus cremoso molho ranch ou chips de milho em sua salsa, tente vegetais crus. Pepinos, aipo, cenouras, pimentões, brócolis e outros vegetais crus comestíveis pode saborear muito melhor para alguns com a adição de alguns mergulho. Para tornar ainda mais saudável vegetais crus, servir de manteiga de amendoim em vez de mergulho.

Pipoca

A pipoca é um velho padrão no cinema, mas realmente não pegou como um lanche Super Bowl. Enquanto ele não está pingando na manteiga ou está muito fortemente salgados, pipoca pode ser consumido durante todo o jogo grande e fornecer menos calorias do que seriam consumidos por comer apenas um saco de batatas fritas. Claro, as calorias em pipoca amontoam como você adicionar coisas como manteiga e caramelo.

Frutas Kabobs

Regulares kabobs shish à base de carne são um item popular para aqueles que vivem no sul do país que ainda pode grelhar para fora durante o inverno, mas para grande parte do país, a idéia de grelhar para fora na Super Bowl de domingo é impossível. Mas você ainda pode desfrutar de uma kabob por skewering suas frutas favoritas em uma lança de madeira.

Pimentão do vegetariano

Como um complemento para os lanches, chili vegetariano oferece uma alternativa saudável para outras tradicionais entradas do Super Bowl. Bacias de pimentão vegetariana pode fazer outros lanches saudáveis ​​ganham vida. Use bolachas baixo teor de gordura em vez da marca regular. Tome alguns desses vegetais crus e mergulhá-los para o chili. Ao substituir o teor de carne de pimentão com nada, mas legumes, você pode reduzir consideravelmente a quantidade de calorias.