MMA ou artes marciais mistas é um estilo multi-disciplinar de luta que integra estilos de stand-up de luta, como boxe e caratê chute com estilo de luta do solo, tais como wrestling e jiu-jitsu brasileiro. Lutando em uma competição amadora de MMA é uma ótima maneira de testar suas habilidades e descobrir se você tem o que é preciso para se tornar um lutador profissional de MMA.

Instruções

1.

Encontre um treinador local MMA para treiná-lo para a luta. Treinar pelo menos cinco dias por semana, para fazer-se apto para a luta. Você deve estudar em várias disciplinas, incluindo a luta, golpeando e bloqueio articular. Certifique-se de aprender ataques de curta distância, como a impressionante cotovelo, e de longo e ataques de médio alcance, como socos e chutes também. Fortalecer a sua resistência correndo e treinando.

2.

Encontre uma luta MMA amador em sua área. Se o seu treinador tem alguns contatos com um promotor local o que facilitará o processo. Alguns sites que você pode verificar para eventos em sua área incluem ISCF MMA, Mixed Martial Arts e MMA Recruiter. Estes sites promover lutas profissionais e amadores de todo o país. Procure um evento na sua área e em contato com o promotor. Você também pode participar de fóruns e perguntar sobre os próximos eventos locais.

3.

Enviar o aplicativo necessário para a luta. Depois de ter contactado o promotor, você será solicitado a enviar um currículo luta detalhando a sua experiência. Você também pode ser convidado a entrar para uma audição para demonstrar a sua aptidão da luta. Se aceito você terá que visitar um médico para um exame médico. Você será solicitado a fornecer um físico com um atestado de saúde, e Hepatite B e C testa algumas semanas antes da luta marcada. Se você é uma lutadora, você também precisa fornecer um teste de gravidez.