Dos quase 43 milhões de americanos que eram membros de clubes de saúde em 2006, apenas 16 milhões foram considerados "usuários comuns", o que significa que eles visitaram o clube pelo menos 100 vezes. Isso significa que cerca de dois terços dos membros do clube de saúde não estão realmente usando as associações que eles pagaram. Vale a pena comprar ao redor e considerar o que você está realmente procurando em um ginásio antes de assinar o contrato de adesão.
História
De acordo com a International Health, Racquet e Sportsclub Association, em 2005, mais de 17 milhões de americanos com as associações de clube de saúde eram "utilizadores frequentes", com média de mais de 100 dias de uso no ano. Sócios dos clubes de saúde e fitness tem aumentado constantemente desde a sua criação. O YMCA (Associação Cristã de Moços), criado em 1851, foi um dos primeiros clubes de saúde, oferecendo a (homens) o acesso do público em geral para pesos livres e outros equipamentos de exercício. Antes disso, não havia clubes de saúde, apenas ginásios, que eram estritamente locais para a prática de ginástica e outros esportes indoor.
Definição
Uma academia de ginástica é uma instalação concebida para a prática indoor de esportes e fitness. A maioria dos clubes de saúde modernos dão aos membros o acesso a uma variedade de equipamentos de ginástica incluindo pesos livres e aparelhos de musculação, aparelhos cardiovasculares, como esteiras e escadas alpinistas e uma variedade de aulas de fitness. Clubes geralmente exigem que os membros de assinar um contrato de adesão, definindo a duração do compromisso e condições de pagamento.
Benefícios
Muitas pessoas acham que trabalhar em um clube de saúde oferece benefícios ao longo de um programa de exercícios em casa em termos de conveniência, versatilidade e muito mais. Clubes de saúde são capazes de oferecer acesso a uma ampla gama de equipamentos de exercício, o que aumenta a variedade e qualidade de sua rotina de exercícios. Alguns frequentadores de ginásio achar que ir a um clube de saúde aumenta a sua motivação para trabalhar fora, bem como proporcionar uma tomada social.
Tipos
As academias oferecem uma grande variedade de planos de adesão e opções de pagamento. Os tipos mais comuns são de mês para mês e associações de prazo. Mês a mês associações permitem que os membros pagam uma taxa fixa para o uso do clube por um mês de cada vez, com a eleição para cancelar a vontade. Este é o tipo mais caro de clube de saúde, mas também o mais flexível e uma boa escolha para aqueles que querem experimentar um clube de saúde antes de fazer um compromisso. Associações prazo são contratos escritos para um determinado período de tempo, geralmente entre seis meses e dois anos. Este tipo de associação custa menos por mês do que um arranjo de mês para mês, mas não há nenhuma opção para acabar com o contrato inicial. Em alguns casos, os clubes de saúde permitem que os membros de cancelar antes do período de inscrição termina pagando uma taxa de cancelamento, mas muitos exigem o pagamento integral de todo o período do contrato, se você usar o recurso ou não.
Considerações
Qual clube de saúde para juntar-se e que tipo de associação para chegar é em grande parte uma questão de preferência pessoal. Diferentes clubes de saúde atender a clientela diferente, e é importante que você escolha um clube que é conveniente para você, que você gosta de visitar e se sentir confortável em. Maioria dos clubes oferecem uma sociedade experimental curto de graça ou a um custo muito baixo. Esta é uma excelente oportunidade para experimentar o equipamento e ter uma idéia de se é o clube certo para você. Se o clube que você está interessado em não ter uma oferta de teste gratuito, você ainda pode ser capaz de comprar um passe de um dia ou de uma associação de curto prazo, em vez.
Aviso
Antes de assinar um contrato de adesão health club, leia todos os termos com cuidado. O contrato deve explicar quais são suas opções se você se mover ou se quiser mudar para outro local do mesmo clube, o que acontece se você cancelar a sua inscrição antecipada, e que acontece no final do seu prazo de adesão. Muitos clubes têm renovação automática em associações, o que significa que quando seu contrato termina (em, por exemplo, um ano), o clube vai começar um novo prazo e continuar a carregá-lo até que você dê a notificação oficial do cancelamento.