Segurando um taco de hóquei na postura correta é uma habilidade fundamental ensinou a todos os novos jogadores de hóquei. A postura de hóquei, em que o bastão é um dos componentes mais importantes, devem ser dominadas para se destacar no esporte. Depois que você aprender a postura com uma compreensão correta da vara, você pode trabalhar em todas as outras habilidades de hóquei através da confiança constante na instância fundamental de hóquei.

Instruções

1

Fita em torno da parte superior de seu bastão de hóquei, criando uma leve protuberância no final. Este trabalho de fita deve medir para baixo o eixo da vara para a duração da sua mão.

2

Vire a vara mais e fita da lâmina. Comece mais perto do calcanhar da lâmina e mover na direcção da ponta. É preciso uma grande dose de prática e experiência para encontrar o emprego de fita perfeito para sua lâmina.

3

Retorne o bastão para sua posição correta com a lâmina sobre o gelo. Coloque uma mão no topo de sua vara sobre o primeiro trabalho de fita. O seu dedo mínimo deve estar na pequena saliência na extremidade do eixo. Que esta mão se move durante o jogo e mantém a vara com força.

4

Coloque a outra mão no manche ainda mais para baixo o eixo com o polegar mais próximo da lâmina de seu dedo mínimo da mesma mão.

5

Levante o bastão no ar. Ainda segurando o bastão com ambas as mãos, coloque o cotovelo do braço inferior do seu polegar da mão superior. Se você precisa de ajustar-se a vara de modo que seu cotovelo inferior encontra o polegar superior, faça isso. Não mover a mão mais baixa, esticar o pau para fora na frente de você. Esta é a distância que as mãos devem ser mantidas separadas quando se joga - o comprimento de seu antebraço.

6

Volte a lâmina para o gelo com as mãos ainda sobre o pau na mesma posição. Você terá que dobrar um pouco para fazer isso. Flexione os joelhos, dobrar as costas a um ângulo de 60 graus (a partir de sua cintura) e coloque a lâmina na frente de você no meio do caminho entre seus patins. Esta é a postura de hóquei.

Dicas:

• Novos jogadores devem usar varas de folha direita até terem a certeza que eles sabem que a mão pertence no topo da vara. O lado côncavo da lâmina irá enfrentar na direção da mão superior; uma curva esquerda enfrenta um lado esquerdo, na parte superior da vara.