Bananas que viraram marrom não são uma causa perdida. Embora eles não podem ser tão bonita quanto suas contrapartes amarelas brilhantes são, estes frutos ainda pode ser usado em um número de suas receitas e refeições favoritas. Os altos níveis de potássio, ferro e magnésio oferecidos por bananas tornam especialmente vantajoso para encontrar maneiras novas e interessantes para os utilizar.

Bolo

Um bolo de banana é fácil de fazer, excepcionalmente úmido e delicioso, especialmente quando bananas marrons são usados. O bolo é densa e de textura semelhante a um bolo de cenoura. É certo para agradar a todos os que prová-lo e tê-los a voltar para mais.

Sanduíches

Bananas de Brown pode ser usado como um complemento para clássicos sanduíches de manteiga de amendoim. Mash suas bananas maduras marrom bem e depois se espalhou sobre uma fatia de pão. Espalhe a manteiga de amendoim por outro fatia para completar a sua manteiga de amendoim e sanduíche de banana. Usando bananas acrescenta umidade para o sanduíche e podem ser mais nutritivos do que usando compota ou geleia.

Sorvete

Gelados caseiros é um deleite que podem se beneficiar do sabor fornecida por bananas. Ao criar sua base de creme de gelo, misture em alguns bananas marrons. Bananas podem ser adicionados sozinhos ou com itens complementares, como nozes ou manteiga de amendoim. O aroma eo sabor que adicionar bananas são inconfundíveis.

Panquecas

Criar bananas sabor panquecas café da manhã. Use uma colher para misturar as bananas em uma tigela. Depois de ter combinado todos os seus outros ingredientes, despeje a massa sobre as bananas e misture bem antes de conchinha panquecas em sua grade. Este método infunde cada panqueca com sabor de banana.