Existem alguns contos da carochinha sobre queratina, e alguns novos produtos com queratina estão sempre disponíveis. O fato interessante sobre queratina é que muitos tipos diferentes de produtos alimentares tem a gelatina que produzem queratina que, mas não existe por si só. Ele, no entanto, ajudar a aumentar a aparência saudável de seu cabelo, pele e unhas e fortalece todos eles.

Função

A queratina é composta de células mortas e principalmente ajuda a proteger o seu corpo em camadas de pele, unhas e dentes. É produzido por aminoácidos que são formuladas a partir de alimentos que contêm gelatina.

Equívocos

A queratina é pensado para ter alguma ligação com cenouras, provavelmente por causa do nome de som semelhante. Na verdade, os alimentos relacionados com queratina são feitas de gelatina, que é de colágeno e proteína animal transformada.

Tipos

Os tipos de alimentos associados com queratina são Jello ou gelatina, presunto enlatado, espessantes para molhos e sopas e iogurtes. Você também precisa equilibrar sua dieta com a quantidade certa de proteínas e vitaminas (ver links em Recursos).

Efeito

Os efeitos de ter uma dieta rica em queratina são pele saudável, cabelo e unhas fortes. Você pode também manter a saúde já com a certeza de que você hidratar seu corpo e cabelo regularmente com produtos de beleza à base de queratina (ver links em Recursos).

Curiosidades

Marshmallows estão cheias de gelatina, mas não têm valor nutricional real. No mundo animal, queratina é responsável pela resistência dos cascos.