Goji é uma baga que é usado em sucos e chás pelas suas propriedades medicinais. Tradicionalmente usado na China e no Tibete, goji foi recentemente comercializado na forma de suco e espalhados por todo o mundo. Goji é considerado uma erva ea partir de 2010, goji não foi regulamentada pelo FDA. A casca e as folhas de goji são usados às vezes, mas, principalmente, as bagas são considerados benéficos.
Vitaminas
Várias vitaminas são naturalmente encontrados em goji incluindo A, C e E. Há flavonóides e outros compostos que ocorrem naturalmente em goji, bem como, de acordo com a Segurança Herbal da Universidade do Texas em El Paso.
Ácidos Graxos Essenciais
Ácidos graxos essenciais (EFA) são raras em uma fruta, mas goji é uma boa fonte de EFA na forma de ômega-3. Omega-3 e ômega-6 são os dois tipos principais de EFA. A fim de permanecer equilibradas maioria das pessoas deve se concentrar em obter mais ômega-3, ômega-6 já que é facilmente encontrada na carne e outros alimentos. Omega-3 é importante porque a nossa dieta desempenha um papel importante na função e desenvolvimento do cérebro.
Anti-Oxidante
Anti-oxidantes combatem os radicais livres, que por vezes podem causar câncer. Estudos mostram que o principal eficácia de goji é mais provavelmente devido ao elevado nível de anti-oxidantes que podem proteger as células contra os radicais livres. Tradicionalmente usado na China para tratar a hipertensão arterial, tumores, deficiência visual, impotência e sintomas da menopausa, goji pode ter um alto sucesso, principalmente devido aos seus efeitos anti-oxidantes.
Anti Envelhecimento
A natureza imuno-estimuladora de goji continua a ser estudada. Os investigadores acreditam que, devido aos componentes de anti-oxidantes naturais do Goji, pode ser útil na paragem do crescimento do processo de envelhecimento e prevenção de danos no sistema nervoso que é típico na doença de Alzheimer.
Perda De Peso
Muitos produtos goji no mercado são promovidos como produtos de emagrecimento. Tapetes comprimidos vendidos em lojas de vitaminas e sucos comercializados on-line todos os consumidores promessa de que eles vão perder peso se eles tomam o produto goji. De acordo com a Universidade do Texas em El Paso, estudos em animais mostraram que o Goji ajuda a melhorar os níveis de glicose no sangue, ajudando assim na perda de peso.