Wrestling é um grande esporte para as crianças a se envolver em, de acordo com o Dr. Paul G. Donohue, um colunista sindicalizado médica com sede em Orlando, Flórida, que escreveu que a luta livre "combina aeróbica e anaeróbica condicionado, equilíbrio, flexibilidade e tempo de reação em um esporte ". Enquanto luta livre tem riscos, como qualquer outro esporte, existem maneiras de ajudar a proteger os lutadores.
Chapelaria
Chapelaria protege a cabeça; especificamente as orelhas. Enquanto luta, os atletas podem obter orelha de couve-flor ou hematoma auricular. De acordo com a Academia Americana de Pediatria e da Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos, esta condição é causada por trauma no pavilhão auricular, a parte externa da orelha, KidsGrowth.com relata. Se não for tratada, esta condição pode se tornar permanente. Uma vez que há um monte de atrito envolvendo o ouvido no wrestling, artes de cabeça pode ajudar a prevenir a couve-flor ouvido de acontecer.
Parte de boca
Um pedaço boca é um pedaço de plástico que molda a boca do usuário. Uma vez que há muita pressão na cabeça em wrestling, um pedaço boca é valioso, por isso, os dentes não moer ou o lutador não morder a língua durante uma partida.
Joelheiras e cotoveleiras
Joelheiras e cotoveleiras proteger o lutador de possíveis lesões. A Academia Americana de Pediatria e da Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos afirmou que 40 por cento dos ferimentos de wrestling são sustentadas nas extremidades inferiores e 20 por cento estão em os superiores, de acordo com KidsGrowth.com o uso de almofadas pode reduzir esses percentuais.
Copos Atlético
Nas divisões de luta livre dos homens, usando copos de atletismo podem ser necessários. Isto serve para proteger a área da virilha, uma vez que há uma grande quantidade de agarramento que acontece durante o decurso de um jogo.
Distritos escolares Vary
Cada distrito escolar e torneio tem regras e regulamentos para que o equipamento é exigido ou permitido em Wrestling ensino médio diferentes. Por exemplo, no Amateur Athletic Union 2010 (AAU) Wrestling Handbook, que inclui uma divisão de ensino médio ", joelheiras e capacete são permitidos, mas não obrigatória." Desde miúdos na escola secundária ainda estão crescendo, é uma boa idéia para mantê-los protegidos ao máximo, mesmo que o equipamento não é necessário.