Pólos de caminhada também são comumente referidos como pólos de trekking. Ao longo dos últimos anos, os pólos ganharam enorme popularidade entre os caminhantes, caminhantes, mochileiros e outros entusiastas ao ar livre. Normalmente projetado para telescópio, andando pólos são ajustáveis ​​em comprimento para permitir ajustes quase infinitas para se ajustar ao tronco e braço comprimento da maioria dos usuários. Medindo um bastão de caminhada envolve o ajuste dos comprimentos telescópica para que o usuário é fornecido com um meio confortável de apoio.

Instruções

1.

Posicione-se sobre uma superfície plana e nivelada. Tente usar uma superfície de chão, concreto ou asfalto para que o pólo pode ser medido com precisão.

2.

Solte as duas seções do pólo. Ligue o pólo secção na direcção como indicado pelas instruções impressas no poste. Normalmente, os pólos serão virou-se para a esquerda para soltar. Estender ambas as seções até que as linhas de extensão máximo limite são visíveis. Não estenda as seções pólo além deste ponto. Tranque a seção inferior no lugar no maior referência de ajuste no pólo.

3.

Coloque a pega do pólo apenas sob o axila e colocar a extremidade da estaca no solo. Posicione a alça de modo que é de 2 a 3 centímetros abaixo de sua axila. Isso fará com que a parte superior do pólo de deslizar para baixo sobre a seção média. Apertar a parte do meio em lugar nesse ponto.

4.

Anote os pontos de medição no poste e configurar o segundo pólo de caminhar (se necessário) a combinar. Na maioria dos casos, o poste vai ser medido em centímetros. Solte as seções, estendê-los para coincidir com o comprimento do primeiro poste e, em seguida, aperte-os no lugar.

5.

Segure um poste com cada mão e caminhar em superfícies lisas, bem como desiguais para determinar se novas medidas e ajustes precisam ser feitos. Se o pólo é muito longo, por exemplo, solte a parte do meio, encurtar o comprimento e aperte bem.

Dicas:

• Você só precisa configurar um segundo pólo se você quiser usar dois pólos durante a caminhada.
• Você pode querer considerar a redução do período de pólos, se você vai viajar para cima por alguma distância. Alongar os pólos se viajar downhill para uma distância estendida.