Viver em um país estrangeiro, longe de casa, amigos e familiares é assustador se você está no Corpo da Paz ou por causa de sua carreira. Nada é familiar; tudo é novo e diferente. Espere o choque cultural, e chegar a mecanismos de enfrentamento que você vai usar para passar os primeiros meses tentando.

Instruções

Saia de sua sala

1

Se você tem seu próprio quarto ou viver sozinho em um apartamento, certifique-se que você não está gastando mais tempo lá do que fora.

2

Traga assados ​​ou pequenos presentes para seus vizinhos e se apresentar para o bairro. Isto dá-lhe a oportunidade de conhecer as pessoas ao seu redor, praticar quaisquer competências linguísticas que você está aprendendo, e aprender mais sobre a cultura do país. Ele também virá a calhar, se você precisar de ajuda com qualquer coisa. Aprenda com os seus vizinhos. Saiba como ser um hóspede ideal. Será que a cultura deste país necessitam de presentes quando você está visitando? Se você tirar os sapatos? Assista e aprenda. Peça às pessoas para dizer sobre si mesmos e onde encontrar os melhores alimentos na cidade.

3

Sorria para os funcionários do supermercado e visitar os mercados locais, muitas vezes. Eles serão mais propensos a ser amigável para você e paciente de suas habilidades de linguagem rudimentar, se você é simpático e acolhedor. Ele também irá ajudá-lo a se sentir mais bem-vindo na cidade e menos propensos a perder em casa tanto.

4

Aceite convites. Não corra para casa depois do trabalho. Se alguém lhe pede para jantar ou para tomar um drinque, levá-los em cima dele. Você vai fazer amigos e não vai estar sentado em sua sala de chafurdar na depressão e auto-piedade, porque você perder sua família.

5

Quando você começa a fazer amigos, convidar as pessoas para jantar ou para comemorar suas férias. Você pode fazer seus pratos americanos favoritos para eles e ensiná-los sobre as férias não puderam celebrar no país.

Mantenha contato

6

Encontre um cibercafé, se você não tiver acesso à Internet em onde você mora, e escrever a cada duas semanas, se possível. Vai melhorar a sua visão e reduzir a saudade de casa.

7

Baixe o Skype, um programa gratuito a partir da Internet, se você tem acesso à Internet a partir do seu próprio computador, bem como uma câmera e microfone web. Dessa forma, você pode conversar e ver rostos amigos de volta para casa. Você pode chat de vídeo gratuitamente a partir de sua conta do Skype em seu computador para a sua conta do Skype em seu computador.

8

Escrever cartas, se você não tiver acesso à Internet, e enviar pequenas lembranças para casa. Diga a família e amigos para escrever-lhe cartas e enviar pacotes. Recebimento de mensagens em um país estrangeiro de família é emocionante, e será algo para olhar para frente se você está se sentindo só.

Encontre um Hobby

9

Tome-se jogging, andar de bicicleta ou fazer a hora de ir para uma caminhada para obter o sangue fluindo e fazer você se sentir melhor sobre si mesmo. É também uma boa maneira de trabalhar fora de energia nervosa.

10

Continuar os passatempos que você gostava em seu país de origem. Se você é um escritor ou você gosta de ouvir música, fazer o tempo para escrever ou jam fora algumas músicas. Negligenciando a si mesmo e as coisas que você gosta de fazer, porque tudo é tão novo e assustador pode causar-lhe para retirar e tornar-se solitário e deprimido.

11

Observe os hobbies de seus novos amigos ou vizinhos, e pedir-lhes para lhe ensinar. Talvez eles possam ensinar você a fazer algo único para esse país. Se você tiver tempo livre, aprender a dançar danças tradicionais, fazer jóias ou cozinhar receitas novas do país.