Dodgeball é um jogo jogado por duas equipes de oposição, normalmente em uma área fechada. As equipes jogam um número limitado de bolas para o outro, tentando atacar os adversários com uma bola, o que os elimina do jogo. Há uma grande variedade de maneiras em que a queimada pode ser jogado, mas, geralmente, o mais rápido a bola é lançada, o mais difícil será para um oponente se esquivar da bola.

Instruções

1

Fique de lado para o seu adversário, com a queimada realizada em sua mão traseira.

2

Levante o pé da frente e estocada para a frente, como um lançador de beisebol faria.

3

Estenda a sua mão de trás, que está segurando o dodgeball, atrás de você como você começar a sua estocada para a frente. À medida que suas terras de pé, o braço deve vir por cima de seu corpo, de modo que tanto o seu impulso para a frente e seu braço movimento estão empurrando a bola para a frente.

4

Solte a bola como você pousar. Você deve liberar logo após a bola passa sobre o seu corpo e seu braço começa a puxar a bola para baixo.

5

Traga o seu pé de trás para a frente como você pousar em seu pé para a frente e soltar a bola. Você deve acabar com os quadris quadrado para o seu alvo.

6

Seguir com a sua mão de arremesso, que irá ajudá-lo a jogar com mais precisão e atingir o seu alvo.

7

Olhe para as bolas que estão sendo jogados em você enquanto você soltar a bola. Um oponente concentrando em arremesso torna um alvo ideal.