Há muitas refeições simples crianças podem preparar por si ou com a ajuda de adultos que fazem um bom jantar para toda a família. As crianças mais velhas podem fazer uma refeição fácil, sem muita ajuda adulto, enquanto as crianças mais jovens ainda pode se sentir como eles estão no comando de uma refeição com uma supervisão mínima. Jantares que não envolvem muito de cortar ou medição exata eo tempo são os melhores para as crianças, mas eles ainda podem ter resultados deliciosos.

Pizza

Pizza é uma das refeições mais fáceis para as crianças a preparar e cozinhar, especialmente se você usar bases de pizza ready-made. Mesmo crianças muito pequenas pode preparar uma pizza se um adulto coloca-lo e leva-lo para fora do forno, e eles podem estar envolvidos na cozinhar por controlo e decidir quando a pizza é cozida o suficiente. Eles podem fazer uma pizza de individual para cada membro da família ou um grande um com diferentes coberturas em seções diferentes para atender a diferentes gostos. As crianças podem ralar queijo e abrir uma lata de molho de tomate, ea maioria das coberturas de pizza podem ser comprados pre-cortados ou não precisam de ser picado. Cogumelos, salame e outras carnes estão amplamente disponíveis pré-cortado. O milho doce, jalapenos e azeitonas vêm em latas e só precisa ser aberto e drenado. As crianças podem organizar as coberturas para fazer um padrão ou rosto sorridente para fazer a pizza mais divertido.

Purê De Batata

Purê de batatas podem ser preparadas por crianças, mesmo pequenas, utilizando um método de microondas que não envolve nenhum corte ou a utilização do fogão. As crianças podem lavar e esfregar batatas inteiras, então micro-los em alta em intervalos de quatro minutos até que estejam cozidos. As crianças vão precisar usar luvas de forno ou uma toalha limpa para lidar com as batatas quentes e terá de picar com um garfo ou espeto para ver se eles são macios e cozidos durante todo o tempo. Quando as batatas estiverem cozidas, eles precisam para esfriar o suficiente, em seguida, as crianças podem facilmente descascar as peles de distância com a mão. Tudo o que resta é para esmagar as batatas com um pouco de leite e manteiga, e reaquecer-los no microondas, se necessário. Purê de batatas preparado desta forma permitir que uma criança a fazer um prato de lado, sem manipulação de facas. Por microondas em intervalos, esse método é bastante infalível, por isso os bons resultados será algo que a criança pode se orgulhar.

Pequeno-almoço para o jantar

Um jantar fácil que as crianças podem fazer, ou ajudar a fazer, é "pequeno-almoço para o jantar." As crianças podem medir e agitar mistura de panqueca, bata os ovos para ovos mexidos, e crianças mais velhas podem cozinhar-se a maioria dos alimentos de pequeno almoço. Virar panquecas, mexendo ovos mexidos e fritar ou grelhar bacon ou salsichas envolvem métodos de cozimento simples e não são susceptíveis de dar errado. A maioria das crianças pode lidar com a tomada de brinde. Mesmo que as panquecas são formas engraçadas e os ovos um pouco cozinhado demais o pequeno-almoço para o jantar ainda será agradável.

Pesto Pasta

Um delicioso molho pesto de massas é divertido e fácil para as crianças a fazer. Os ingredientes básicos - as folhas de manjericão, queijo parmesão, pinhões, alho e azeite - simplesmente precisam ser misturados em um processador de alimentos. As crianças vão gostar de usar um processador de alimentos e pode lidar com adicionar os ingredientes e pulsante-los até que eles têm uma textura lisa. Embora eles não devem manusear a lâmina processador de alimentos, molho pesto é uma receita segura para as crianças, já que não há corte e a medida exata de ingredientes não é importante. As crianças mais velhas podem lidar com a ferver massas e aquecer o molho pesto em uma panela. Um adulto deve cozinhar o macarrão para as crianças mais jovens, mas eles ainda podem ajudar a misturar o macarrão e molho pesto juntos.

Salada

Um jantar salada é um prato rápido e fácil para as crianças a se preparar. Crianças com idade suficiente para usar facas sob supervisão pode cortar pepinos, ovos cozidos, tomates e pimentas. As crianças mais novas podem usar ingredientes mordida de tamanho, como tomate cereja e queijo feta. Necessidades de alface para ser lavado e rasgado à mão, que as crianças podem lidar, mas ensacado alface torna o trabalho ainda mais fácil. As crianças podem até mesmo fazer uma salada caseiro se você supervisiona a medição dos ingredientes - um simples molho de azeite e vinagre é bastante infalível e pode ser resgatado de erros apenas adicionando mais óleo ou vinagre, se necessário. Ele pode ser temperada pela adição de alho esmagado, o suco de limão, mostarda e ervas frescas ou secas.