Como corrigir Tiros em Badminton

Como corrigir Tiros em Badminton


Não existem dois jogadores de badminton jogar tiros da mesma forma. Comece aprendendo as técnicas básicas de badminton antes de passar para corrigir e aperfeiçoar as suas fotografias para obter mais sucesso fora de seu jogo. Solicitando a ajuda de jogadores experientes e profissionais locais vai ajudar você empurrar o seu jogo para o próximo nível.

Instruções

1

Assista a vídeos de treinamento tutorial para trabalhar as diferentes formas de jogar tiros badminton. Estudar como os treinadores e profissionais do vídeo jogar seus tiros, com foco em aperto, punho acção e movimento ao redor da quadra. Assista cenas de jogos reais e aprender a apreciar a forma como os profissionais de alto vôo construir os seus pontos. Pense em como você se move em torno da quadra e jogar tiros e considerar a diferença.

2

Pratique com um amigo e dizer-lhe que você quer experimentar alguns tipos diferentes de tiros. Peça-lhe para se concentrar em suas mãos e pulsos para ver se ele pode detectar eventuais deficiências ou áreas de melhoria. Esteja preparado para abandonar uma certa abordagem, se você achar que não está dando certo. Configurar uma câmera de vídeo para gravar o seu lado da quadra, como você reunir e jogar jogos. Assista as imagens e tentar identificar algum problema com a sua técnica, que mais tarde pode ser correta.

3

Reserve uma sessão com um coach profissional local. Peça-lhe para ajudá-lo a corrigir a sua técnica e identificar as áreas específicas em que você luta. Mostre-lhe o vídeo de seu jogo ou reunir com ela para que ela possa obter uma boa impressão de seus pontos fortes e fracos. Aplicar o que o seu treinador lhe ensina a outras sessões de treinos e jogos, certificando-se de que você siga o seu conselho para ajudar a avançar o seu jogo de badminton.

4

Pergunte ao seu treinador para ajudá-lo a desenvolver dois dos tiros mais difíceis do jogo - os tiros duplos e triplos de movimento - mas só depois de aperfeiçoar o básico. Trabalhar duro para desenvolver um forte golpe duplo ou triplo movimento para ajudar a empurrar o seu jogo a um nível superior.

Dicas:

  • Persistência é a chave para melhorar e corrigir a sua técnica de badminton. Trabalhe duro, praticar regularmente e tomar todos os conselhos que você pode obter para ajudar a melhorar o seu jogo.
  • Certifique-se de aquecer e esfriar completamente antes e após a prática de badminton ou partidas. Uma lesão irá dificultar o seu jogo e ajustá-lo de volta em sua tentativa de corrigir o seu jogo badminton.