Chairlifts e Ansiedade

Chairlifts e Ansiedade


Esqui e snowboard são esportes populares para aqueles que gostam de passar a temporada de inverno de carregamento morros e parques terreno. No entanto, esses esportes têm seus lados assustadores também, e isso vai além da possibilidade de bater árvores ou quebrar as pernas. Montando o teleférico pode ser uma experiência assustadora para algumas pessoas. Se o pensamento de ter as pernas pendurados dezenas de metros acima do solo o deixa nervoso, ou se você se preocupar com cair da cadeira, tente essas dicas para ajudar você a superar essa ansiedade.

Use a barra de segurança

Uma maneira de superar a ansiedade teleférico é usar a barra de segurança no elevador. A maioria das cadeiras nos dias de hoje vem com uma barra de segurança que os pilotos podem puxar para baixo de cima. Se você está com medo de cair do teleférico, basta chegar para trás e puxe a barra de segurança de cima. Uma vez puxado para baixo, o bar vai chegar em toda a sua área da cintura e você estará protegido contra qualquer possibilidade de queda.

Monte o Gondola

Se você não gosta da idéia de ter seus pés dangle acima do solo, a gôndola oferece uma alternativa segura para subir a montanha. Dessa forma, em vez de estar a céu aberto como você está andando até a montanha, você vai estar em uma cabine protegida com algo abaixo de seus pés. Tenha em mente, no entanto, que as gôndolas não estão disponíveis em cada estação de esqui, e mesmo se eles são, eles não servem todas as áreas para esquiar.

Não olhe para baixo

Se o medo de altura chega a você, simplesmente não olhe para baixo, enquanto você está montando o teleférico. Dessa forma, você nunca será capaz de realmente visualizar quão alto você é. Em vez de olhar para baixo, considerar a olhar para o céu ou olhando para baixo em seu colo. Não feche seus olhos, no entanto, uma vez que você terá que ver onde você está quando você sair do teleférico. Simplificando, analisar tudo, exceto o que está abaixo de você. Ao manter sua mente fora a altura do teleférico, você pode colocar sua mente à vontade.

Siga corretamente as instruções

A tripulação teleférico irá garantir que você sentar no teleférico corretamente e irá garantir a sua segurança. Seguindo suas instruções, você irá reduzir significativamente o risco de cair do teleférico. Lembre-se que eles são os especialistas e eles lidam com milhares de passageiros teleférico cada dia.

Passeio com um amigo

Montando-se o teleférico com um amigo, você pode usá-lo como uma distração da altura do elevador. Piadas, recitar histórias - fazer qualquer coisa para manter a atenção do seu amigo e não o chão abaixo de você. Se você está muito nervoso com a altura do teleférico, o seu amigo pode assegurar-lhe que você vai ficar bem e nada vai acontecer com você. Você nunca pode ser capaz de superar o seu medo de cadeiras, mas pelo menos a sua ansiedade será controlada um pouco.