Sage é uma erva que é conhecido por seus usos culinários e medicinais. Sage chá é a forma mais comum de consumir sálvia para fins medicinais. Ferva 1 1/4 xícaras de água e 2 colheres de chá íngreme. de secas ou sálvia fresca deixa por aproximadamente 30 minutos. Beber meio copo de cada vez ao longo das próximas horas. Você também pode adoçar com mel e adicione o suco de limão, se desejar.

Prevenção do Diabetes

Um estudo de 2006 publicado no British Journal of Nutrition sugere que o chá sálvia pode ser benéfico na prevenção de diabetes mellitus. Seus efeitos no laboratório se assemelhavam aos da droga metformina, que é comumente prescrito para a regulação da diabetes.

Infecção

Sage chá ajuda a combater diversas infecções, como infecções na gengiva, gengivite, infecções fúngicas e dor de garganta. Prudente contém quantidades significativas de tuiona, que possui propriedades anti-sépticas que lhe permitem matar os germes.

Problemas digestivos

Sage chá tem efeitos positivos sobre o sistema digestivo, e quando consumido, relaxa os músculos do tracto digestivo, permitindo para o alívio da indigestão ou náusea. Sage chá também estimula o apetite.

Efeitos Amamentação

Para as mães que estão desmame seus bebês o leite materno, chá de sálvia faz um excelente complemento. Ele também pode ser usado para mães que têm um excesso grave de leite. As mães que estão amamentando exclusivamente não deve beber chá de sálvia menos que tenham um excesso de oferta, uma vez que irá secar o seu leite.

Flashes quentes

Sage chá reduz o suor em geral, e é especialmente útil para as mulheres que experimentam ondas de calor devido à menopausa.