Badminton é um esporte de raquete jogado por dois ou quatro jogadores em um tribunal específico usando raquetes, uma rede e uma peteca. Embora historicamente reconhecido como originário ou Grécia antiga, a China ou a Índia, a Encyclopaedia Britannica afirma que o jogo é chamado de "Badminton, a casa de campo dos duques de Beaufort em Gloucestershire, Inglaterra, onde foi jogado pela primeira vez em cerca de 1873." Há quatro tipos básicos de saques, com variações, você deve dominar para se tornar proficientes badminton e bem sucedida.
Instruções
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A peteca era tradicionalmente feito de cortiça e de ganso penas.
Bata a peteca apenas o suficiente para enviá-la por cima da rede aterra perto da rede do lado da oposição. Este é servir o mais básico, o baixo servir, o que torna difícil para seu adversário para alcançar a peteca na hora de fazer um retorno forte.
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A raquete de badminton é especificamente tem alça longa e cabeça relativamente pequena.
Greve seu peteca mais difícil do que a baixa servir, enviando-o sobre a rede mais rápida e superior. Isso é chamado de alta servir, e isso pode ser mais difícil ou mais fácil para seu adversário para voltar, em função da sua localização em relação a você e à rede.
3
A alta servir é um dos tipos de serviços básicos no badminton.
Sirva com um movimento de seu pulso em vez de usar um movimento completo do braço como nos saques altos e baixos. Segundo o site da Informação Badminton, isso é chamado de filme de servir. Utilize este servem para enganar o seu oponente quanto ao local onde você pretende ir a sua peteca.
4
Badminton é muitas vezes jogado na grama, principalmente quando o jogo é social.
Bata seu peteca dura e plana, de modo que ele passa apenas por cima da rede e vai em direção ao fundo da quadra, no lado do adversário. Este é o maior desafio dos quatro saques básicos e depois voltar. Ela é chamada a unidade de servir
5
Badminton é um jogo muito acessível, que pode ser ser jogado por qualquer pessoa.
Aprenda técnicas avançadas de serviço apenas uma vez que você é capaz de usar os quatro tipos de serviços básicos de forma consistente e com confiança.
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Dicas:
- Escolher entre um backhand ou forehand filme ao usar o filme servir. No badminton, como no tênis, realizar mais tipos servir com um movimento de forehand. Competência igual em ambos backhand e forehand serve é necessário se você estiver a dominar badminton.
- Concentre-se em dominar cada tipo antes de se concentrar em ser competitivo.
- Desgaste confortável, roupas folgadas quando jogar badminton.
- Badminton pode ser uma atividade extenuante. Se você tem um histórico de problemas de saúde, procure aconselhamento médico antes de jogar.
- Alongar antes de jogar. Isto irá reduzir a probabilidade de ferimentos.