O Bowflex Treadclimber é uma máquina de exercícios que combina características da elíptica, step e esteira. A partir de 2011, não há nenhum outro equipamento de exercício como o Bowflex Treadclimber. O Bowflex Treadclimber ajuda a queimar gordura, mantendo um ritmo de passeio durante todo o treino. Usando o Bowflex Treadclimber é fácil. Se você estiver usando o Treadclimber pela primeira vez, você deve concluir as etapas de calibração antes de utilizar a máquina.
Instruções
Calibrar antes da primeira utilização
1
Conecte o cabo de alimentação da máquina a uma tomada de parede. Virar o interruptor principal para a posição "On". Este interruptor está localizado ao lado do cabo de alimentação na máquina.
2
Coloque os pés ou nas plataformas de apoio do pé do lado ou um tapete de borracha. Não fique nas correias de máquinas durante este processo. Lesão pode ocorrer. Inserir chave de segurança da máquina, enquanto pressionando e segurando o botão "Power".
3
Pressione e segure o botão "mais lento", continuando a manter pressionado o botão "Power". Números vai começar a diminuir no console da máquina. Continue segurando os botões "Power" mais "lenta", enquanto você remova e insira novamente a chave de segurança na máquina.
4
Solte os botões "mais lentos" "Power" e. Você vai ver "CAL", "ERP" e "Strt" no visor tempo. Pressione o botão "Start / Stop" para iniciar a calibração. Cintos vai começar a iniciar e parar. Quando concluída, a tela o tempo vai ler "CAL" e "Pass."
5
Remova a chave de segurança e reinseri-lo. Isso completa a calibração e agora você pode começar a usar a sua máquina.
Iniciando seu Bowflex Treadclimber
6
Escarranche os cintos de pé sobre as plataformas de apoio para os pés lado. Insira a chave de segurança na fechadura de segurança e anexar o clipe de chave de segurança para a sua roupa.
7
Pressione o botão "START / STOP" e lenta e cuidadosamente pisar nos pedais. Lentamente selecionar o nível de treino, movendo o horário de treino de nível de linha. Os níveis variam entre 1 e 12. O nível 1 é a profundidade mínima da mudança dos pedais, enquanto que o nível 12 é a maior profundidade do movimento do pedal.
8
Pressione o botão "START / STOP" para pausar ou parar a máquina.