Combate corpo a corpo está lutando que ocorre em ambientes fechados em que os combatentes usam as mãos, pés, outras partes do corpo e armas possivelmente realizadas. Aulas de defesa pessoal e artes marciais concentram-se fortemente na mão para entregar o treinamento de combate. Diferentes artes marciais muitas vezes ensinar estilos de combate distintos para combate corpo a corpo. Alguns se concentram em socos e pontapés, enquanto outros se concentram em luta ou situações do mundo real.

Karate

Karate é uma arte marcial originária do Japão que faz uso de uma variedade de técnicas, tais como socos, chutes, arremessos e, em alguns casos, fechaduras comuns e lutando. De acordo com Shotokan Karate of America ", a palavra karate é uma combinação de dois caracteres japoneses.: Kara, que significa vazio, e te, ou seja, mão" Há muitos tipos diferentes de karate, e cada escola pode se concentrar em diferentes técnicas.

Taekwondo

Taekwondo é uma arte marcial criada na Coréia que é praticado como um esporte internacional. Taekwondo enfatiza chutes poderosos, como chutes na cabeça e uma voadora, apesar de perfuração também é uma parte importante da disciplina. De acordo com a Federação Mundial de Taekwondo, "Tae" significa "pé", "perna", ou "a pisar"; "Kwon" significa "punho", ou "luta"; e "Do" significa o "caminho" ou "disciplina".

Thai Boxing

Boxe tailandês ou Muay Thai é uma arte e estilo de luta marcial tradicional na Tailândia. Boxe tailandês enfatiza o uso dos joelhos, cotovelos e pontapés radicais que utilizam as canelas, além de técnicas de socos. Conquistar, ou agarrando por trás do pescoço do adversário, também é um aspecto importante do estilo de luta. Muay Thai é uma arte impressionante popular entre os praticantes de artes marciais mistas.

Krav Maga

Krav Maga é uma mão em mão sistema de combate utilizada pelo exército israelense. Krav maga se concentra na prática do mundo real auto-defesa que envolve a defesa contra armas como facas e armas e lutando contra vários adversários ao mesmo tempo. Krav maga salienta a importância de se fazer o que for necessário para derrotar um inimigo, por isso técnicas como greves virilha, dedo no olho e outros ataques, dirigir-se facilmente danificados áreas vitais.

Grappling Arts

Grappling é mão em mão combate que ocorre quando os combatentes têm um porão de um ao outro nos pés ou no chão. Jujitsu brasileiro (BJJ) é um estilo popular de luta que incide sobre a postulação corpo no chão, bobinas e fechaduras comuns. Wrestling Colegiada, luta greco-romana e luta livre estão lutando esportes que se concentram em tirar adversários para baixo e controlar os oponentes para marcar pontos. Estes estilos de luta não são voltados para a auto-defesa ou prejudicar um adversário, mas eles podem ensinar a posição do corpo e construir a força, o que pode traduzir bem a outras artes marciais.